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Eaí, guys. Tive que parar de treinar DE NOVO. Vida de universitário é uma bosta. Mas já está acabando.

 

Quero voltar a treinar amanhã (segunda) já mandando 1ml de clen pré AEJ.

 

Vou fazer 15 on 15 off e depos controlar o rebote.

 

Minha dúvida é o seguinte, o rebote dele é muito forte, ou dá para controlar mantendo dieta e o aeróbico?

  • 3 semanas depois...

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