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Creatina no cutting

Tey7

Por Tey7
em Dieta e suplementação

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Nyxtrox Entusiasta

Nyxtrox   27

Postado
Postado
7 minutos atrás, krebz disse:

Então é a parte estética mesmo a preocupação dela.

 

vai de voce mesmo se quer tomar ou não, se for tomar não se preocupe a retenção (pensando que esta ganhando gordura)

 

vlwww vou dar uma segurada na creatina por enquanto, ai no retorno vejo com ela direitinho... 

 

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Badiani
Badiani

Creio eu que  a duvida dele seja pela retenção hídrica que a creatina faz mas mano isso é algo irrisório nao precisa parar nao, alias nunca pare com a creatina, unico suplemento comprovado cientificam

KhYron F.
KhYron F.

Você só não deve deixar de usar a creatina até seu último dia de vida, como também deve agradecer a Deus todas as noites pelo poder dela!

KhYron F.
KhYron F.

Claro, eu entendi totalmente a sua linha Olhe, com a creatina o compartimento celular se expande e nos dias subsequentes este mecanismo estimula a síntese de proteínas, e consequentemente aumenta

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