Creatina no cutting

[Tey7 3]

E ae,

Então, a tempo atrás eu comprei uma creatina e um multivitaminico, e eu estou em cutting atualmente é estava pensando em tomar, será que eles atrapalham o meu emagrecimento? Ou não da interferência e estarei jogando dinheiro dos suplementos fora?

Seria melhor eu comprar uma cafeína e tomar?

[cotozin 949]

Pq atrapalharia?

[Luan Leal 801]

manda pra dentro rapaz, deixa de onda! Pode socar Crea pra dentro que não vai atrapalhar nada.

 

[Samuel Fagundes 108]

Manda bala pai, creatina é bom demais.

[krebz 3754]

Creatina nao aumenta gordura....

[Nightwolf77 59]

Creatina só vai maximizar sua produção de ATP, ou seja, energia muscular, ela pode ainda ajudar a hidratar os músculos com nutrientes, não vai interferir em nada em relação ao ganho ou perca de gordura, o multivitaminico é fundamental para os processos de oxidação de celulas e manutenção de processos vitais do seu organismo, pode mandar os 2 sem medo, a real variável que você deve se preocupar é sua dieta, ela sim vai determinar seu ganho ou perca de peso

[Badiani 143]

Creio eu que  a duvida dele seja pela retenção hídrica que a creatina faz mas mano isso é algo irrisório nao precisa parar nao, alias nunca pare com a creatina, unico suplemento comprovado cientificamente que traz algum resultado para hipertrofia 

[Tey7 3]

Valeu pela ajuda galera. Vocês são fod* ????

[Maromba perdido 73]

Manda pra dentro sem dó, creatina é sempre bom. Só vai te ajudar.

[KhYron F. 110]

Você só não deve deixar de usar a creatina até seu último dia de vida, como também deve agradecer a Deus todas as noites pelo poder dela!