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Postado (editado)
2 minutos atrás, Jeskaborges disse:

Comecei segunda , manipulado. 

Me falaram 4 cps de 10mg por dia ? 

Tenho 1,69 com 68kls 

Preciso perder a poxetinha e definir os músculos. 

Sera que essa dosagem ta pesada? 

E a primeira vez que uso

 

Para uma mulher 40mg/dia é bastante ainda mais se você tiver medo de virilizar - tem mulher que viriliza com menos do que 20mg/dia.

Editado por Visitante
  • 2 anos depois...

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Postado

Bom dia, com a ideia de apenas aumentar o nível de força nos treinos de perna  e não afetar muito o eixo, vale a pena tomar uma dose de 20mg de ox 2h antes do treino nos dias de treino de perna. Tenho dificuldades de desenvolver pernas mesmo chegando a fazer 3 treinos na semana, hoje tenho treinado pernas 2x na semana. 

levando em conta uma meia vida de 8h, 16h depois de ter tomado a dose ja teria apenas 5mg circulando no sangue, e com isso imagino que meu eixo seria muito pouco afetado.
meu pensamento esta correto?

Hoje agacho com 140kg total, supino com 110 kg total para 8rep...

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