Tá Na Hora De Um Cutting?

[H4CK3R_PQD]

Pow cara você tem a mesma altura que eu e de vista acho q o mesmo biotipo(endomorfo) porem tem mais tempo de treino!

7 meses de treino era pra estar bem melhor brother.

Está faltando mais dedicação no meu ponto de vista.

A galera já disse tudo.

Se secar tu some.

se bulkar acumula gordura.

Baixa os carb e mete aerobicos que vai ficar show! Paciencia.

Boa Sorte, Disciplina sempre!