Como proceder apos uma lesão

[Rafael Revoredo 0]

Galera , há uns 10 dias atras sofri uma lesão não tão grave no musculo do peito . chegou a ficar 4 dias e meio doendo muito ... após sessar a dor continua  (só doia quando alongava) , ainda continuou inchado e com um aspecto de "caido" , hoje vejo que as dores pararam e ainda só  doi um pouco  quando alongo .....  

 Percebo que quando vou fazer flexão estou sem força ,  porem o aspecto esta voltando ao normal .  Vcs acham que eu devo procurar um médico ou a força e a resistencia pra exercitar normalmente o musculo irá voltar ao normal depois de um tempo  ?

 

[Torf 11508]

Claro que deve procurar um médico. Sem uma análise, qualquer coisa que alguém falar aqui será pura expeculação.