Treino C/Personal

[M2a 45]

mas então o lance do personal, a maioria dos marombas acha que pode chegar ao limite sozinho ou mesmo que sabe muito de treino e pode se virar pra montar uma série. resultados eu acho que todos temos, mas o que eu digo é que os ganhos podem ser otimizados e muito com um personal bom.

Verdade. Tem mais isso pra "desvaloriza" porque de fato maioria tem esse pensamento, mas é porque a maioria não tem grana pra pagar um bom profissional de fato né. é que não tenho contato com a realidade de uma academia grande. tipo as de mensalidade 250 conto que tem em sampa etc, lá crtz que a galera paga um personal de boa. mas é uma pequena parcela da população. infelizmente. se eu pudesse pagaria um cara que achasse entendido e dedicado etc.

[caito 1]

Se tivesse grana ia com o Craw e o André de personal e o Ney de nutricionista. hehehe poco bom hein?