Duvidas oxan

[JK1995 1]

Novidadesss

 

Sobre as medidas infelizmente não tirei antes de começar a tomar, pensa em arrependimento... mas serve de lição para uma próxima. 

 

Baixei a dose para 20mg agora para finalizar o ciclo.

 

Boas notícias, desinchei muito daquele volume que estava me incomodando, comecei a ficar mais marcada. 

Estou com algumas espinhas nas costas, mas no mais nada de colaterais.

 

Li muito que oxan não retém líquido, mas pra mim, mesmo seguindo dieta, fazendo cardio e tomando muita água, fiquei retida com a dose mais alta.

 

Para uma próxima, enquanto estiver tomando uma dose mais alta foco total em treino pesado com aumento de cargas. Ao diminuir as doses (finalizar) foco total em cardio e treinos com aumento de repetições.