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Postado

RESUSSITANDO...
Seguinte, resolvi fazer essa dieta maluca ae.
Começo amanhã, ainda nao sei como vai rolar e pá, mas jah fiz um calculo do que vai dar essas 30gr. =\
dia 18 tenho inspeção do quartel, entao se nao der certo para mim tah de boa, nao quero ih pro exercito e os caras de lá jah me falaram que com meu fisico atual eu nao tenho como escapar, tenho uns bagulho no coração e vou levar exames, entao se perguntarem se faço musculação vou dizer, GENÉTICA. :B
críticas, sujestoes...

Postado

Eu perguntei sobre isso no meio dum tópico que criaram no sábado sobre agachamento, já que baixei o livro e li isso na quinta-feira. O livro fala também, no capítulo anterior, que o melhor exercício para estimular a produção de testosterona é o agachamento. O Ed falou que a pressão na coluna estimula a produção de testosterona. Não sei pq, mas deletaram o tópico...

Mas, enfim, ninguém postou resultado. será que esse exodos morreu desnutrido? hehehe

Particularmente não levo fé nessa restrição de proteína e não me arriscarei.

Postado

[quote name='trator' post='150803' date='03/08/09']Eu perguntei sobre isso no meio dum tópico que criaram no sábado sobre agachamento, já que baixei o livro e li isso na quinta-feira. O livro fala também, no capítulo anterior, que o melhor exercício para estimular a produção de testosterona é o agachamento. O Ed falou que a pressão na coluna estimula a produção de testosterona. Não sei pq, mas deletaram o tópico...

Mas, enfim, ninguém postou resultado. será que esse exodos morreu desnutrido? hehehe

Particularmente não levo fé nessa restrição de proteína e não me arriscarei.[/quote]
Seria esse?
[url="http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=14310"]http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=14310[/url]

Creio que nao vou perder muito nao, e se ver que eh altamente catabolico aborto. :)

Postado

[quote name='Brahma Bull' post='150797' date='02/08/09']RESUSSITANDO...
Seguinte, resolvi fazer essa dieta maluca ae.
Começo amanhã, ainda nao sei como vai rolar e pá, mas jah fiz um calculo do que vai dar essas 30gr. =\
dia 18 tenho inspeção do quartel, entao se nao der certo para mim tah de boa, nao quero ih pro exercito e os caras de lá jah me falaram que com meu fisico atual eu nao tenho como escapar, tenho uns bagulho no coração e vou levar exames, entao se perguntarem se faço musculação vou dizer, GENÉTICA. :B
críticas, sujestoes...[/quote]

rsrs..Cara fica tranquilo! O Exercito não é bem assim! Se você apresentar qualquer doença você esta praticamente eliminado (dependendo da gravidade). É só dizer que não quer servir e errar todas as letras no exame de vista..huahuaha...

Postado

[quote name='xx021' post='150828' date='03/08/09']rsrs..Cara fica tranquilo! O Exercito não é bem assim! Se você apresentar qualquer doença você esta praticamente eliminado (dependendo da gravidade). É só dizer que não quer servir e errar todas as letras no exame de vista..huahuaha...[/quote]
boa EHIUAHUIEHAUIEUIAIEHIA
mas tenho curiosidade sobre essa dieta.

Postado

[quote name='Brahma Bull' post='150797' date='02/08/09']RESUSSITANDO...
Seguinte, resolvi fazer essa dieta maluca ae.
Começo amanhã, ainda nao sei como vai rolar e pá, mas jah fiz um calculo do que vai dar essas 30gr. =\
dia 18 tenho inspeção do quartel, entao se nao der certo para mim tah de boa, nao quero ih pro exercito e os caras de lá jah me falaram que com meu fisico atual eu nao tenho como escapar, tenho uns bagulho no coração e vou levar exames, entao se perguntarem se faço musculação vou dizer, GENÉTICA. :B
críticas, sujestoes...[/quote]

relata pra nos ai brahma
vai fazer as 3 semanas mesmo?

feito

Postado

[quote name='trindade.pirahy' post='150846' date='03/08/09']relata pra nos ai brahma
vai fazer as 3 semanas mesmo?

feito[/quote]
aham, relato aki mesmo neah!?
sim, 3 semanas, acho que vou sentir muuuuita fome. =T
vou tentar fazer refeições boas, satisfatorias..

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