Aumentando Testosterona Em Até 1000%

[Lipinhowww 0]

Bom achei esse texto em um livro disponibilizado aqui no forum mesmo, e pelo ke li, não sei se devo acreditar

Aumentando seus níveis de hormônio anabólico em até 1000%

Deixamos o melhor para o final! Existe uma “fórmula mágica”, que tem a eficácia comprovada como sendo um dos melhores meios de estimular a testosterona DRASTICAMENTE!!!

Comece a colocar essa técnica em prática e terá excelentes benefícios aumentando sua produção de testosterona!

Como todos devem saber, as proteínas são a necessidade primária do seu organismo para construção de tecido muscular. Você sabia que seu organismo é capaz de construir AINDA MAIS músculos, durante períodos que você não ingere quase proteínas?

Quando as cargas de “stress” causadas ao corpo, através do treino intensivo, e as proteínas são quase inexistentes para o processo de recuperação necessário, seu corpo será forçado mais uma vez a um ESTADO DE CRISE.

Felizmente, no passado o organismo do homem desenvolveu um sistema de construção muscular de suporte, que funciona perfeitamente em condições bem específicas.

Quando seu corpo estiver tentando se recuperar dos danos que sofreu durante seu treino intenso, e não tiver proteínas para ajudá-lo na construção das fibras musculares, ele enviará um sinal para hormônios anabólicos que você possue: testosterona, fator de crescimento semelhante à insulina (IGF) e hormônio do crescimento (GH), forçando a sua produção a se elevar para conter a falta de proteína.

É isto mesmo! Seus músculos podem crescer MUITO sem aquelas centenas de gramas de proteína que te disseram que era bom ingerir. Os níveis desses hormônios anabólicos podem aumentar em até 1000% fazendo essa restrição de proteínas. Percebe como seu corpo se adapta a uma mudança em seu ambiente?

Mas o crescimento não para por aí!

Como seu corpo se acostumou as mudanças onde recebeu quantias limitadas de proteínas recentemente, quando você voltar a fornecê-lo as proteínas que seus músculos estão desesperadamente precisando, seu sistema muscular não saberá por quanto tempo continuará recebendo essas proteínas necessárias para sua construção.

Deste modo, não somente seu organismo irá manter seus hormônios em ALTA, como vai absorver gulosamente o máximo de proteínas que conseguir em suas células musculares. O resultado óbvio disso tudo será músculos mais e mais GRANDES!

Na prática, após 6 semanas de treino, você irá seguir uma dieta de extrema restrição de proteínas pelo período de 3 semanas, onde irá consumir apenas 30 gramas de proteínas por dia!

Desta forma, seu corpo irá estimular naturalmente seus hormônios anabólicos responsáveis pelo tão desejado crescimento muscular! Após as 3 semanas de restrição de proteínas, você irá voltar a consumir sua quantidade normal de proteínas pelas próximas 6 semanas, tendo assim um ciclo.

A ingestão recomendada de proteínas normal para um homem é de 0,94 gramas à 1,5 gramas por quilo de peso. Por exemplo, um indivíduo com 60kg:

60 (peso) x 0,94 = 56,4 gramas.

60 (peso) x 1,50 = 90,0 gramas.

O consumo ideal para uma pessoa desse peso, PRATICANTE DE ATIVIDADE FÍSICA moderada a intensa, é de em torno de 56,4 gramas à 90 gramas por dia.

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Essas informações realmente seriam verdadeiras, ou eh apenas enganação?

gostaria da opinião de todos e principalmente de kem entende do assunto, pois eh uma proposta bem interessante e bem chamativa nao acham? ;O

flww :}

[funkstatic 32]

Caraca mano!!!

Pior que com esse texto ai até eu comecei a acreditar nessa porra! =DDD

[handsome 1]

Eu nao arriscaria não,diminuir a ingestao de proteina nao parece ser interessante...

ate a parte de diminuir a ingestão de proteína para que o corpo passe produzir mais hormônios,ate q vai!....mas quero ver si nao der certo essa formula doida ai....O CATABOLISMO VAI COMER SOLTO!!!!ushuahsuhauSHUhusahush

Si for assim vo manda um email pro COLEMAM agora e manda ele vira um vegetariano..SUHAHSUHASUHS

Eu não paro de comer proteína nem a pAu

flow

[Nildo 16]

Quem testar coloca ai os resultados

[Refuse 0]

Quem testar coloca ai os resultados

Alguem se apresente para o bem da ciencia XD

[Hipertrofia.org 1703]

Os fisiculturistas parecem desconfiar dessa tese também.

[xandy12 0]

Tenho esse livro aki no pc, tbm não me arrisco a fazer isso, parece doidera, mas o livro é muito interessante ...

[Exodos 0]

vo faze o teste me amarro em novos desafios e outra se isso der certo vo fica enorme!! kkk³

=)~ ja malho a 2 anos e acho massa variar e experimentar tudo XD

[Fox 488]

Eu nao arriscaria não,diminuir a ingestao de proteina nao parece ser interessante...

ate a parte de diminuir a ingestão de proteína para que o corpo passe produzir mais hormônios,ate q vai!....mas quero ver si nao der certo essa formula doida ai....O CATABOLISMO VAI COMER SOLTO!!!!ushuahsuhauSHUhusahush

Si for assim vo manda um email pro COLEMAM agora e manda ele vira um vegetariano..SUHAHSUHASUHS

Eu não paro de comer proteína nem a pAu

flow

Cara, eu pensei a mesma coisa, é como dar um tiro no escuro.

Se num der certo, FODEU!

vo faze o teste me amarro em novos desafios e outra se isso der certo vo fica enorme!! kkk³

=)~ ja malho a 2 anos e acho massa variar e experimentar tudo XD

Finalmente um bravo guerreiro!

Exodos neles!

[Medrado 0]

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