Barrinhas De Proteina

[IntenseTrainBoy 13]

Paac, depende do contexto geral da dieta.

[adja1234 1]

Amigo eu sempre carrego comigo barrinhas da optimum são baratas e cada uma tem 35 gramas de carbo e 26 gramas de proteina, custa 26 reais 12. Quebram um galho legal.

[Giganti 103]

Amigo eu sempre carrego comigo barrinhas da optimum são baratas e cada uma tem 35 gramas de carbo e 26 gramas de proteina, custa 26 reais 12. Quebram um galho legal.

nem curto e nem uso essas "barrinhas" mais 26 conto em 12 barras que realmente são boas

é um preço muito bom.

[Rafael_nl 36]

Barrinha proteica pra mim é lixo, sempre tem carbo de alto ig e mais proteínas de baixo do que alto VB, na minha opinião não vale...

[Foxt 3]

Amigo eu sempre carrego comigo barrinhas da optimum são baratas e cada uma tem 35 gramas de carbo e 26 gramas de proteina, custa 26 reais 12. Quebram um galho legal.

Tá comprando aonde?

Pelo visto vou ter que comprar barra de proteinas tambem... vou entrar pra PM, acho que só dão café, almoço e janta, ai vai ficar um espaçõ muito grande entre o almoço e janta... Vi no corpoperfeito e a mais em conta é uma da Integralmédica, 2 reais a unidade, 11g de proteinas... só pra dar uma tapeada no estomago, pq não vai dar pra comer nada durante esse espaço de tempo.

[Giganti 103]

Barrinha proteica pra mim é lixo, sempre tem carbo de alto ig e mais proteínas de baixo do que alto VB, na minha opinião não vale...

exato, penso da mesma forma.

apesar de ter umas barrinhas(raras) que se salvam porem o CXB Não compensa.

Editado Março 13, 2011 às 18:01 por Giganti

[cbononi 3]

Eu levo 40gr albumina + 30gr aveia pra faculdade... estudo a noite e treino depois da faculdade...

pro trabalho eu levo 40gr de albumina + 30gr de aveia tb, e mais umas 2 frutas... vou fazer cutting e vou começar levar batata doce tb...

Estou pensando em fazer um shake com batata doce e albumina... vai ficar gostoso!! ahuahauha