Luan Leal Postado Janeiro 8, 2018 às 23:58 Autor Postado Janeiro 8, 2018 às 23:58 Salve galera, entrei na sexta semana do ciclo. Como vocês viram, o shape deu uma boa secada, eu realmente estou muito feliz, farei os exames semana que vem e postarei aqui. Hoje mandei as agulhadas nos ombros, como sempre uma leve dor da Boldenona. Bem, cheguei na metade do ciclo e estou vendo algumas espinhas aparecendo. Nenhuma sensibilidade no peito. De colateral mesmo, só espinha e foram poucas. Nada que assuste, nenhuma no rosto, só nos ombros. Estarei marcando também uma consulta com um Cardio, sempre bom. Por hoje é só isso!
JJSantos Postado Janeiro 9, 2018 às 19:51 Postado Janeiro 9, 2018 às 19:51 Quais exames e quanto gastou, tem plano de saúde? Acho que vou parar te tomar meu anastrozol, não senti nenhuma sensibilidade no peito, mas tenho medo de espnhas e queda de cabelo.
Raphav1 Postado Janeiro 9, 2018 às 20:28 Postado Janeiro 9, 2018 às 20:28 35 minutos atrás, JJSantos disse: Quais exames e quanto gastou, tem plano de saúde? Acho que vou parar te tomar meu anastrozol, não senti nenhuma sensibilidade no peito, mas tenho medo de espnhas e queda de cabelo. Cuidado mano,anastrozol para parar de usar tem que desmamar,o rebote dele pode ser violento.
Demais120 Postado Janeiro 9, 2018 às 20:32 Postado Janeiro 9, 2018 às 20:32 Galera tô pensando em fazer um ciclo com Cipionato + Boldenona, durante 10 semanas, alguém poderia me mandar uma base calórica, Carbo e proteica diária pra mim? Tenho 21 anos, 1,73m
Luan Leal Postado Janeiro 9, 2018 às 20:53 Autor Postado Janeiro 9, 2018 às 20:53 (editado) 1 hora atrás, JJSantos disse: Quais exames e quanto gastou, tem plano de saúde? Acho que vou parar te tomar meu anastrozol, não senti nenhuma sensibilidade no peito, mas tenho medo de espnhas e queda de cabelo. Tenho plano de saúde sim. Exames de checkup no endocrino. E exames de checkup no cardio. Editado Janeiro 9, 2018 às 20:56 por Luan Leal
Luan Leal Postado Janeiro 9, 2018 às 20:58 Autor Postado Janeiro 9, 2018 às 20:58 Semana que vem estarei entrando com Coezima Q10. Já tomo Picolinato de Cromo e Ácido Alphalipoico. A intenção é ajudar na saúde cardiovascular. Ontem acabei sentindo um pouco de falta de ar, por isso vou logo no cardio, quero saber como estão as coisas.
guribk Postado Janeiro 9, 2018 às 21:29 Postado Janeiro 9, 2018 às 21:29 28 minutos atrás, Luan Leal disse: Semana que vem estarei entrando com Coezima Q10. Já tomo Picolinato de Cromo e Ácido Alphalipoico. A intenção é ajudar na saúde cardiovascular. Ontem acabei sentindo um pouco de falta de ar, por isso vou logo no cardio, quero saber como estão as coisas. Boaaa, saude em primeiro lugar Acompanha meu relato la, iniciado ontem. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/223119-ciclo-enantboldtpc³/
Luan Leal Postado Janeiro 9, 2018 às 22:36 Autor Postado Janeiro 9, 2018 às 22:36 1 hora atrás, guribk disse: Boaaa, saude em primeiro lugar Acompanha meu relato la, iniciado ontem. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/223119-ciclo-enantboldtpc³/ Opa, pode deixar mano!
JJSantos Postado Janeiro 10, 2018 às 13:30 Postado Janeiro 10, 2018 às 13:30 17 horas atrás, raphael8799 disse: Cuidado mano,anastrozol para parar de usar tem que desmamar,o rebote dele pode ser violento. Mas eu só utilizei ele um dia, 1mg
Luan Leal Postado Janeiro 10, 2018 às 19:41 Autor Postado Janeiro 10, 2018 às 19:41 23 horas atrás, Demais120 disse: Galera tô pensando em fazer um ciclo com Cipionato + Boldenona, durante 10 semanas, alguém poderia me mandar uma base calórica, Carbo e proteica diária pra mim? Tenho 21 anos, 1,73m Depende do seu objetivo. Calcule sua TMB, e aí você vê se você quer entrar em bulking ou cutting. Proteína eu mando 2,5g/kg. Mas as vezes bato 2,7~3g/kg. Carbo eu deixo 200g~220g e Gordura 80~90g
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