Dicas de Canais no YouTube

[cbronson 4]

Impressionante ninguém ter mencionado o canal do  Alan Thrall. Pesquisa sobre o canal desse camarada. Na minha opinião oferece o melhor tutorial pra exercícios compostos como agachamento, levantamento terra, barbell row etc.

Concordo com a opinião do colega Norton. Youtubers brasileiros são, em sua grande maioria, uma piada (embora haja exceções!). Mas se vc consegue compreender vídeos em inglês, o canal do Alan Thrall tem todo o conteúdo que um iniciante precisa aprender.