Meu primeiro Ciclo

[kynwosh]

Douglas você veio aqui pedir conselhos ou contestar conhecimento? Baixe um pouco o orgulho e aceite que não é a hora de AEs, aposto que você não tem esse "super" metabolismo que impeça você de evoluir naturalmente por enquanto.

[maucesar]

fora que com este peso você só vai ter colaterais e fuder seu eixo hormonal, esteroide age nos receptores androgênicos das células musculares, se vc tem pouca massa eles vão se ligar à outros receptores ou se converter em estrogênio, prolactina etc, coma bem, treine pesado e tenha paciência como a galera disse ai em cima aproveite que está no seu pico de produção endógena de testo e esquece esteroide por enquanto.

[douglass14]

3 minutos atrás, maucesar disse:

fora que com este peso você só vai ter colaterais e fuder seu eixo hormonal, esteroide age nos receptores androgênicos das células musculares, se vc tem pouca massa eles vão se ligar à outros receptores ou se converter em estrogênio, prolactina etc, coma bem, treine pesado e tenha paciência como a galera disse ai em cima aproveite que está no seu pico de produção endógena de testo e esquece esteroide por enquanto.

Meu shape atualmente :

[Visitante]

shape não tá ruim não, mas da pra melhorar bastante sem esteroides.

vai do teu objetivo também, se quer continuar seco assim não vai ganhar muitas medidas sem esteroides, mas se não se importa de elevar um pouco o bf da pra ir muito longe ainda.

 

e não tem essa de não conseguir passar dos 63kgs, tem que comer velho, comer muito.

quando eu comecei a treinar também achava que comia bastante até pesar na balança e ver que meus ''300g de frango'' não passava de 150g.

 

monta uma dieta, tem tópico aqui no fórum, calcula a TMB, manda 500kcals acima e vai aumentando toda semana, procure alimentos calóricos tipo amendoim, nozes, mel... até pizza, bolo, chocolate, se quiser realmente ganhar peso.

[douglass14]

48 minutos atrás, cosmic disse:

shape não tá ruim não, mas da pra melhorar bastante sem esteroides.

vai do teu objetivo também, se quer continuar seco assim não vai ganhar muitas medidas sem esteroides, mas se não se importa de elevar um pouco o bf da pra ir muito longe ainda.

 

e não tem essa de não conseguir passar dos 63kgs, tem que comer velho, comer muito.

quando eu comecei a treinar também achava que comia bastante até pesar na balança e ver que meus ''300g de frango'' não passava de 150g.

 

monta uma dieta, tem tópico aqui no fórum, calcula a TMB, manda 500kcals acima e vai aumentando toda semana, procure alimentos calóricos tipo amendoim, nozes, mel... até pizza, bolo, chocolate, se quiser realmente ganhar peso.

Obrigado amigo, vou fazer isso !

Eu nao peso nada que como, e por achar que estou comendo o necessário, acabo não comendo a quantidade certa !

[FITBABY]

Chefe tens um bom shape! Mas , eu vou ser sincero contigo e espero que respeites Não uses esteróides para bulk , na tua maturação muscular ainda não precisas disso , só mesmo para cutting. Agora se queres mesmo ir a avante , embora eu seja contra e muitos também sejam eu recomendo-te a apostar num ciclo de Dianabol mais nada, e já irás notar  diferença!

De qualquer maneira para caso queiras e não faças asneira :

Semana 1 :

20 mg/ dia (para testar como reages)

Semana 2 - 8: 40 mg/ dia

Não te esqueças ele é um 17 AA , cuidado com o fígado ! Faz análises a cada 15 dias .

Mas o que tu precisas é de dieta boa , hipercalorico e creatina  , o resto é  frescura

 

Fica bem amigo , Ganhos de Monstro

[douglass14]

2 minutos atrás, FITBABY disse:

Chefe tens um bom shape! Mas , eu vou ser sincero contigo e espero que respeites Não uses esteróides para bulk , na tua maturação muscular ainda não precisas disso , só mesmo para cutting. Agora se queres mesmo ir a avante , embora eu seja contra e muitos também sejam eu recomendo-te a apostar num ciclo de Dianabol mais nada, e já irás notar  diferença!

De qualquer maneira para caso queiras e não faças asneira :

Semana 1 :

20 mg/ dia (para testar como reages)

Semana 2 - 8: 40 mg/ dia

Não te esqueças ele é um 17 AA , cuidado com o fígado ! Faz análises a cada 15 dias .

Mas o que tu precisas é de dieta boa , hipercalorico e creatina  , o resto é  frescura

 

Fica bem amigo , Ganhos de Monstro

Então eu não mandaria Deposteron ? Apenas A diana ?

[FITBABY]

Sim , não ia fazer muito sentido e como és iniciante podes te magoar ou não te adaptar bem ao injetavél , além disso podias ter melhores escolhas como o Dura , deixa ele para depois!

 

Concentra-te em fazer uma boa TPC e cuidado com o fígado e com a gino!

 

[MBD]

13 minutos atrás, FITBABY disse:

Sim , não ia fazer muito sentido e como és iniciante podes te magoar ou não te adaptar bem ao injetavél , além disso podias ter melhores escolhas como o Dura , deixa ele para depois!

 

Concentra-te em fazer uma boa TPC e cuidado com o fígado e com a gino!

 

 

Quando o piru dele ficar sem funcionar você vai se responsabilizar?

 

Isso lá é conselho que se dê, amigo? Recomendar apenas dianabol é declarar a falência ao órgão reprodutor alheio... Se é pra dar esse tipo de conselho, melhor ficar quieto.

[douglass14]

13 minutos atrás, FITBABY disse:

Sim , não ia fazer muito sentido e como és iniciante podes te magoar ou não te adaptar bem ao injetavél , além disso podias ter melhores escolhas como o Dura , deixa ele para depois!

 

Concentra-te em fazer uma boa TPC e cuidado com o fígado e com a gino!

 

Quem ta montando meu ciclo é um parceiro de treino, ele ta querendo que eu mande deposteron no primeiro mes, em seguida , dianabol . Más pelo que vi, é melhor usar a diana de inicio, ou os 2 juntos ! Estou em duvida quanto a isso !

 

 Tenho em mãos , 1 Caixa de Deposteron + 1 pote de diana !