35 cm de braço é considerado aceitável pra quem tem 15 anos?

[ArthurBarbosa15 0]

Galera, tenho 15 anos, 183 de altura, 73kg, meu bf ta em torno de 15%, treino já a 1 ano e 2 meses porém n vi muitos resultados pois boa parte desse tempo eu treinei errado e na base do meu ego.

Também penso em fazer um bulking limpo, mas tenho receio já q meu bf n é tão baixo. E então 35cm de braço é muito pouco?

[CrowleyFX 981]

Depende. Pela sua altura eu creio que seja pouco sim.

Eu tenho 38,5cm de braço + -, com 1,80m e são super pequenos...

[ArthurBarbosa15 0]

4 minutos atrás, CrowleyFX disse:

Depende. Pela sua altura eu creio que seja pouco sim.

Eu tenho 38,5cm de braço + -, com 1,80m e são super pequenos...

mas quantos anos tu tem mano?

 

[CrowleyFX 981]

15 minutos atrás, ArthurBarbosa15 disse:

mas quantos anos tu tem mano?

 

Vou fazer 17 em novembro. Mas isso não tem nada a ver não bro kkk

[ArthurBarbosa15 0]

1 minuto atrás, CrowleyFX disse:

Vou fazer 17 em novembro. Mas isso não tem nada a ver não bro kkk

é mano, mas tem q ter calma né, não adianta eu querer ter pressa q n vai rolar

[CrowleyFX 981]

1 minuto atrás, ArthurBarbosa15 disse:

é mano, mas tem q ter calma né, não adianta eu querer ter pressa q n vai rolar

Claro, ninguém disse que tem que ter pressa.

[ArthurBarbosa15 0]

blz mano,eu q sou apressado msm 

 

1 minuto atrás, CrowleyFX disse:

Claro, ninguém disse que tem que ter pressa.

qual teu bf mano?

 

[CrowleyFX 981]

Agora, ArthurBarbosa15 disse:

blz mano,eu q sou apressado msm 

 

qual teu bf mano?

 

Nem sei viu, nesse bulk eterno que tô aí... devo estar com uns 15%

[NewbieTrack 3503]

Normal mano, 1 ano de treino não é nada, ainda mais para quem é natural e não segue dieta planejada.

 

[Luks' 342]

Tá ótimo!

 

Só continua.