[Relato] Monster Extreme Black + Basico

[Glauberdh 0]

Ciclar com essas medidas é piada...

[Arnold Litinho 0]

Pow eu estou tomando esse monster extreme black e já estou na metade, até agora não senti nada, nadica de nada, e olha que tenho uma boa alimentação, descanso, e treino de qualidade mas resultado 0 (zero)

[Tless 0]

Acompanhando...

Um amigo meu me aconselhou tbm a tomar "Monster Extreme Black", ele ja esta tomando a um mês e ja ganhou cerca de 8kg.

Talvez eu comece a tomar depois do carnaval.

abrç

[JPedro77 4]

Acompanhando...

Um amigo meu me aconselhou tbm a tomar "Monster Extreme Black", ele ja esta tomando a um mês e ja ganhou cerca de 8kg.

Talvez eu comece a tomar depois do carnaval.

abrç

existe VÁRIOS fatores pra q seu amigo tenha ganhado 8kg, não acredite em tudo que vê, probiótica investe em marketing bem pesado...

[Tless 0]

existe VÁRIOS fatores pra q seu amigo tenha ganhado 8kg, não acredite em tudo que vê, probiótica investe em marketing bem pesado...

Voltei a malhar segunda feira.... estava um mês parado... sou bem fino ainda. Bom então o que me aconselha a tomar de suplemento agora que ñ seja tão caro. Antes de eu parar de malhar eu estava tomando 2comprimidos de bcaa antes + massa, malto durante o treino, 2comprimidos de bcaa depois isso será o suficiente a principio para bons ganhos ?

[JPedro77 4]

Voltei a malhar segunda feira.... estava um mês parado... sou bem fino ainda. Bom então o que me aconselha a tomar de suplemento agora que ñ seja tão caro. Antes de eu parar de malhar eu estava tomando 2comprimidos de bcaa antes + massa, malto durante o treino, 2comprimidos de bcaa depois isso será o suficiente a principio para bons ganhos ?

priorize suas compras...

primeiro de tudo é whey protein no pós treino, indispensável... depois vc pensa em otra coisa... mas ja q vc tem bcaa use tbm, é bom, mas n use a recomendação do pote, pois a quantidade de bcaa é mto baixa, consuma de 5 a 10g(eu uso o bcaa do fernandows daki do forum, uso 10 capsulas no pos, dura um mes) e misture o whey com o malto no pós...

[Tless 0]

Vou começar a usar suplemento depois do carnaval...

Tenho em mente tomar creatina whey protein e malto durante a muculação.

O que acha tenho que adicionar mais alguma suplemento ?

[Vieira... 5]

durante vc fala é no treino?manda no pos man,flw...

[binhoroots 0]

ja tomei o monster extreme black (o novo que vem com creatina e cafeína). para mim valeu a pena. Não tirei medidas, mas percebi que ganhei volume sem ganhar gordura, além de um pouco mais de força e um pouco mais de disposição durante o treino. só nao pode fazer 2 ciclos desse pack sem dar uma pausa, pois o organismo acaba acustumando, e nao se tem o resultado esperado. Se for dobrar o ciclo desse pack, dar uma pausa de 1 mês mais ou menos entre os dois.

[Paulynhappp 47]

Acompanhei aqui o seu relato.

Tô tomando o mesmo pack, o monster extreme black, me custou R$159,90, mas tava com essa grana pra investir nisso, todo mundo dizia que era muito cedo pra tomar um pack, que ia ser dinheiro jogado no lixo e etc, mas quis arriscar e posso dizer que está valendo a pena.

Já tomei 20 packs, tomo sempre 30 min antes do treino, e tomo apenas uma vez por dia pois meu corpo não tem capacidade ainda de subtrair todas essas substâncias se eu tomasse 2 vezes, sairia tudo pela urina.

Então, depois que comecei tomar o monster extreme black, meu treino melhorou MUITOOOO, já ganhei 2,5 cm de coxa, consigui aumentar as cargas consideravelmente, faço os exercicios com um desempenho que nem compara com o anterior. Eu sou MUITO magra mesmo, e já senti definição nas pernas e um ganho de massa magra na região, fora que antes eu ia para academia e fazia os exercicios quase morrendo de cansaço, e hoje vou e volto disposta. Tem uma menina que malha comigo e está tomando o Animal Pack da Universal, que lhe custou um pouco mais, por volta de R$200,00, e está menos disposta do que eu, mas tbm melhorou bastante em relação a cargas.

Sei que nem todos acham o custo x beneficio do produto bom o suficiente.

Mas quem tem uma grana pra investir vale a pena, principalmente para aqueles que nao tem animo pra malhar e não tão tendo resultado.

Vale ressaltar que está dando certo no meu organismo, isso varia muito, e também estou comendo muito bem, estou tomando um hipercalorico (pois preciso de ganho de peso tbm,pois meu IMC está baixo), e tomando um malto apos treino e bebendo BASTANTEEEE ÁGUA durante o dia, e muita água mesmo durante ele, pois esse tipo de suplemento tende a reter liquidos, o que pode causar problemas renais..

Esse foi meu 'mini' relato..

Quando terminar eu vou dar um T sem tomar nada, e agora to com pouca grana para investir em suplemento quando esse acabar, aê to pensando em tomar uma creatina, algo assim, ainda vou pesquisar e tal.

Eu chega já to triste porque só me restam 24 packs, :/ rs

Para mim cumpriu com o que promete!

Se for fazer o ciclo posta aê pra galera!

Editado Abril 18, 2011 às 16:27 por Paulynhappp