Como eliminar estomago alto?

[Marlon Cezar 0]

Eae galera, gostaria que vocês me ajudassem como eliminar estomago alto pois eu tenho já fiz os testes e respiro o ar fica uma elevação alta,  gostaria de eliminar dicas de exercícios e muito mais ...

[Nightwolf77 59]

25 minutos atrás, Marlon Cezar disse:

Eae galera, gostaria que vocês me ajudassem como eliminar estomago alto pois eu tenho já fiz os testes e respiro o ar fica uma elevação alta,  gostaria de eliminar dicas de exercícios e muito mais ...

Pesquisa mais sobre uma técnica chamada stomach vacuum e veja se ajuda no teu caso

[simpson 2]

Dá uma olhada na dieta também, é bom avaliar possível intolerância... (lactose etc)

[Felipe666 417]

Stomach vacuum, diminuir o volume das refeições e não administrar líquidos durante as refeições.

 

Bebidas gasosas nem pensar.

[Tobles 66]

Tenta Stomach vacuum, pode ajudar. liquidos apenas 30 minutos antes ou depois das refeições.