O que pode engordar mais, tem mais calorias: pães ou um prato "normal" de comida?

[Thiagão Thiago TH 2]

7 horas atrás, luis2356 disse:

Você pergunto oque engorda mais, arroz ou pão, só que se as calorias fossem igualadas, eles engordariam igual.

É como se você estivesse perguntando oque pesa mais 1 kg de chumbo ou 1 kg de pena = os dois tem o mesmo peso independente do que são feito, igual a comido, 100kcal de arroz e 100kcal de pão vao acabar dando na mesma se o objetivo for ganho de peso, ou perca dele. 

Agora deu p compreender completamente.

[Beard Oliveira 2]

Um prato de comida normalmente é mais saudável ( arroz, feijão, salada e carne ) do que pão... Mas nao precisa trocar o pão do café da manhã por um prato de arroz e Feijão kkk