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Postado

Objetivo: Ganhos secos ( menos gordura mais musculos)

Primeiro ciclo

Peso: 77 Kg

Altura: 1.75m

 

Medidas

Braço D: 38cm

Braço E: 38cm

Perna: 57cm

Cintura: 79cm

Peito: 106cm

BF: 14%

 

 Estrutura do ciclo:

1-12 Enantato 400mg/semana (200mg segunda-feira e 200mg quinta-feria) (landerlan)

1-12 Boldenona 600mg/semana (300mg segunda-feira e 300mg quinta-feria) (kingpharma)

10-12 (stanozolol oral 60mg/dia) (landerlan)

 

TPC :

-Pretendo usar HCG no pos ciclo (ainda estou vendo o melhor método de utliza-lo)

-tamoxifeno 40 mg dia 1-22 e 20 mg dia 22-45 (45 dias)

 

Dieta:

Calorias de manutenção nem bulk nem cut

 

 

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Postado

Minha opinião, vamos lá.
 

1. Tiraria essa boldenona pra primeiro contato, afeta muito o snc e poucas pessoas sabem controlar essas alterações.

2. 2 semanas de stano não vai mudar em nada seu shape, recomendo fazer de 4-6 semanas.

3. Use o hcg durante o ciclo, se torna contraprodutivo o seu uso na tpc.


Abraços irmão, boa sorte!

  • Moderador
Postado
15 horas atrás, user123456 disse:

Calorias de manutenção nem bulk nem cut

 

Manutenção é manutenção, como o nome já diz.

Não faz sentido algum. Faça um superávit, mesmo que leve.

Com esse BF use um IA.

Descarte esse stano.

Postado
5 horas atrás, MBD disse:

 

Manutenção é manutenção, como o nome já diz.

Não faz sentido algum. Faça um superávit, mesmo que leve.

Com esse BF use um IA.

Descarte esse stano.

Valeu,

jogo 300 kcal a mais ta de boa? 

(Minha manutenção 2500kcal) para 2800 mas assim eu iria perder gordura ?

anastrozol 0,5mg DSDN é muito ?

 

5 horas atrás, FATERA disse:

Minha opinião, vamos lá.
 

1. Tiraria essa boldenona pra primeiro contato, afeta muito o snc e poucas pessoas sabem controlar essas alterações.

2. 2 semanas de stano não vai mudar em nada seu shape, recomendo fazer de 4-6 semanas.

3. Use o hcg durante o ciclo, se torna contraprodutivo o seu uso na tpc.


Abraços irmão, boa sorte!

Obs: Já comprei o enantato/bold/stano, e já comecei o ciclo, estou na segunda aplicação.

Postado

perdão por invadir o topico do parceiro, mas gostaria apenas de tirar uma simples duvida: vejo que a maioria dos ciclos relatados o pessoal mantem as aplicações do enantato por 8~12 semanas. estava cogitando fazer o meu primeiro contato com apenas 5 semanas de aplicações. é um periodo muito curto - no sentido de a chance de ter colateral colocando mais 3~7 semanas é muito menor comparado ao ganho extra que essas aplicações adicionais forneceram - ou é algo que vale a pena ser feito no primeiro contato? 

obrigado pela ajuda

  • 5 semanas depois...
Postado

Fiz exames semana passada saiu o resultado,

Testosterona Total: 2.216 ng/dl      referencia :homens   175 a 781 ng/dl

Exame foi feito no termino da  4ª semana de ciclo (após a 8ª aplicação)- obs : fiz o exame 3 dias após a 8ª ap

Enantato 400mg/semana + bold 600mg/semana

O que vocês acham ?

 

mesmo assim não senti nada de colateral e poucos ganhos ate agora e já inciei a 6 semana ontem!

 

Em relação ao meu peso esta subindo bem devagar,não tive aumento de força!

Sem título.png

Postado
Em 16/10/2017 em 16:28, MBD disse:

 

Manutenção é manutenção, como o nome já diz.

Não faz sentido algum. Faça um superávit, mesmo que leve.

Com esse BF use um IA.

Descarte esse stano.

Vou inciar o uso de anastrazol nessa 6ª semana,pois sinto que estou retendo,queria 0,5mg DSDN porem o meu é o generico 30 comp. de 1mg e é impossivel dividilo, to pensando em usar DS3DN!

Postado

acompanhando aqui,

 

Esse stano e dieta ai ! e a unica preocupação como o MBD disse.

 

Primeiro ciclo e complicado, geral se afoba e manda ver, o negocio e ir ao poucos! fica dica.

 

Anastrozol segue uma dica:

 

 Anastrozol  - 1,0 MG /  DS2DN 

 

 

Boa sorte! 

 

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