Alto vs Magro ?

[perverso 471]

Quanto menor o músculo, mais rápido ele cresce com o treino. Um baixinho vai ganhar massa muscular muito mais facilmente do que um cara mais alto, isso do ponto de vista da aparência.

Mas um cara alto com bastante massa muscular é muito mais estético do que um baixinho fortinho.  

[Ulfburk 58]

Volume é preencher os seus "espaços" com músculo, falando de forma bem vulgar. Ou seja, quanto mais alto mais espaço. Um baixinho com 38 de braço vai parecer maior do que você com 42 provavelmente. 

[Norton 3556]

1 hora atrás, Cpt Jack disse:

qual a melhor média de altura pro cara ter mais simetria em oposto ao que vc falou do cara alto mas sem ser baixinho?

 

1,70 - 1,80 essa é faixa de melhor simetria.