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Postado

sou lutador e treino 4 horas por dia, encontrei em um site esse suplemento que não conhecia e diz que ele proporciona uma melhora na explosão muscular e tb a recuperação muscular.

já tomo bcaa, creatina e dextose, será que compensa tomar mais este suplemento?

Postado

eu tava lendo uns negocios sobre ribose e gstei bastante, mas isso funciona mesmo ??

[url="https://www.corpoperfeito.com.br/artigos/artigo.asp?a=57"]https://www.corpoperfeito.com.br/artigos/artigo.asp?a=57[/url]

Postado

[quote name='juniorjunior' post='17706' date='03 06 08']eu tava lendo uns negocios sobre ribose e gstei bastante, mas isso funciona mesmo ??

[url="https://www.corpoperfeito.com.br/artigos/artigo.asp?a=57"]https://www.corpoperfeito.com.br/artigos/artigo.asp?a=57[/url][/quote]

Eu já tomei... Não vi absolutamente nenhuma diferença para a dextrose, por via das duvidas, vou na dextrose que funfa e é muito mais barata!

Postado

Só conheci uma pessoa que tomo e dia que teve um gas a mais... porem recomendou uma droga que é mais barata e tem um efeito melhor...

Que no caso eu esqueci! =/

Só que é aquilo né?!?! É drugss..

Postado
  • Autor

obrigado pelas dicas. a ribose não está nas minhas condições financeiras por enquanto, então acho que farei como o Bronco me disse, colocar o whey, só não coloquei ainda por medo de aumentar muito meu peso.

só mais uma duvida: creatina e ribose me parecem que achem no sistema atp-cp, não seria um desperdicio tomar os dois? ou potencializaria ambos?

Postado

[quote name='unsu' post='17768' date='04 06 08']obrigado pelas dicas. a ribose não está nas minhas condições financeiras por enquanto, então acho que farei como o Bronco me disse, colocar o whey, só não coloquei ainda por medo de aumentar muito meu peso.

só mais uma duvida: creatina e ribose me parecem que achem no sistema atp-cp, não seria um desperdicio tomar os dois? ou potencializaria ambos?[/quote]

Acredito que melhoria os resultados... porem se você for escolher um.. escolha creatina! =D

Postado

[quote name='unsu' post='17768' date='04 06 08']obrigado pelas dicas. a ribose não está nas minhas condições financeiras por enquanto, então acho que farei como o Bronco me disse, colocar o whey, só não coloquei ainda por medo de aumentar muito meu peso.

só mais uma duvida: creatina e ribose me parecem que achem no sistema atp-cp, não seria um desperdicio tomar os dois? ou potencializaria ambos?[/quote]

Cara, ouve essa Ribose é marketing! Não muda nada de nada diferente de malto ou dextrose que são muito mais baratas

Postado

[quote name='dallathiago' post='17864' date='05 06 08']prefiro ribose.. nunca ouvi fala desse suplemento[/quote]

Ribose ao inves de dextrose?? Quais foram os efeitos da ribose em vc??

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