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Postado (editado)

Tu deu quote errado ali, eu não falei o que ta na quote.

Mas depois tu falo que fita nao mente.

Eu acredito que o espelho não mente. Mas sinto muito. pra mim tu não tem essas medidas. nem esse peso.

E outra, falei de boa. Tu não precisa estressar. a medida que tu postou aqui. tá aberto a opniões. E eu apenas disse a minha sem te ofender.

E tu fez uso de um PH inadequado pra sua idade e pro seu tamanho. Então melhor tu repensa a historia toda. ver que da pra ganha legal na alimentação. e com calma. Porque não foi só eu que disse que não mudo quase nada.

Editado por M2a

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Postado

tenta pesa em otra balança 0.o pq se nao tem 80 kg nao

Já me pesei em 4 farmácias diferentes, não é erro da balança.

Outro fator a ser considerado, é que eu ganhei 1.5cm de braço e não 4 cm.. é óbvio que não dá pra perceber pelas fotos.

Mas quem me conheçe, sabe, como eu estava e como eu estou.

Quero pedir desculpas ai se me estressei a toa.

e hoje me pesei em 3 balanças, deu 82kg hauheu

relato terminado.. dou o tópico por encerrado!

abraço, bons ganhos a todos!

Postado

Se tivesse feito uma dieta mais forte, certeza que os ganhos seriam melhores.Nos seus relatos dava pra ver que você escapavaa muito da dieta,que já era não muito forte pra quem treina,imagina pra quem usa PH.

Era de se esperar que os ganhos viriam,mas não tão expressivos.Sua testo já estava alta devido sua idade,os ganhos viriam naturalmente.Mandava uma creatina que ia ser mais negócio hein!

Postado

Se tivesse feito uma dieta mais forte, certeza que os ganhos seriam melhores.Nos seus relatos dava pra ver que você escapavaa muito da dieta,que já era não muito forte pra quem treina,imagina pra quem usa PH.

Era de se esperar que os ganhos viriam,mas não tão expressivos.Sua testo já estava alta devido sua idade,os ganhos viriam naturalmente.Mandava uma creatina que ia ser mais negócio hein!

com certeza com uma dieta mais forte eu conseguiria melhores resultados, mas aqui em casa é embassado, eu não to trabalhando ainda, e minha mãe não me dá apoio nenhum, ai eu vo me virando como posso.

parabéns (pela coragem)

pq o resultado foi totalmente nulo na minha opinião

mas é complicado.. crescer com 15 anos é dificil mesmo

boa sorte!

em relação ao resultado ser nulo, eu não concordo, nas fotos é dificil de perceber, mas como já disseram , eu perdi aquele aspecto de frango que tava antes..

e concordo plenamente, crescer com 15 anos é dificil demais, ainda mais pra mim, genética lixo..

Postado

80 kg?

JAMAIS...

Bixo verifica se nao tem pedras na sua roupa quando vc for pesar...

Sobre ciclar M Drol coma sua idade e com as suas medidas: Totalmente Desnecessario...

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