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Dúvidas sobre a primeira consulta na nutricionista


_Ruan de Oliveira

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Nutricionista tem de ser muito bem recomendado, caso contrário gaste o tempo necessário pesquisando, na maioria das vezes você encontra a solução monta uma dieta bem melhor que maioria dos nutricionistas. Ou pelo menos vai adquirir conhecimento necessário para não ser engando por ele.

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Nutricionista de plano é péssimo, ainda mais quando é fácil de marcar. Servem apenas para casos graves, como quando a pessoa é obesa e não o mínimo de noção de como se alimentar. Se você já tem uma ideia de divisão de macros, muito provavelmente fará um trabalho melhor sozinho.

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