[Relato] Animal Pack + 3 Whey Protein + Albumina Saltos

[bankai13]

to acompanhando, já ouvi tbm muitos relatos negativos e positivos, os positivos é que são as vitimanas e o guaraná que dá aquele gás e tudo...e outros são os que nãosentiram nada de efeito...mas enfim bons treinos ai, e eu to acompanhando seu relato, pq eu to pensando em começar a tomar ANIMAL PAK(da universal) tbm

obrigado por acompanhar.

e se você for começar a tomar, boa sorte!

[bankai13]

18º treino - pernas:

tive uma cãimbra na perna que avacaiou os esquema hoje, devo não ter alongado direito, sei lá.. mas já tava no final do treino, ai foi blz. tirando isso, treino foi muito bom! sentindo bem os músculos trabalharem. sem colaterais.

é só, até o treino de peito!

flws, acompanhem!

[bankai13]

19º treino - peito:

treino hoje foi pra destruir!

que isso foi bom demais!

a vontade de fazer mais uma repetição mesmo quando já tava morrendo.. foi que nem um animal!

foi muito bom o treino de hoje!

sem colateral, como sempre.

e só, mais nada a relatar.

continuem acompanhando, vlw!

sacanagem, o animal tá acabando..

Editado Março 17, 2010 às 00:45 por bankai13

[millencolin]

19º treino - peito:

treino hoje foi pra destruir!

que isso foi bom demais!

a vontade de fazer mais uma repetição mesmo quando já tava morrendo.. foi que nem um animal!

foi muito bom o treino de hoje!

sem colateral, como sempre.

e só, mais nada a relatar.

continuem acompanhando, vlw!

sacanagem, o animal tá acabando..

Acompanhando... boa sorte ai nos treinos...

só uma dúvida... como vc está tomando o animal pak?

abraços!

[karcacero]

eu tambem gostaria de saber como vc ta tomando e quanto pagou

[bankai13]

eu tambem gostaria de saber como vc ta tomando e quanto pagou

Acompanhando... boa sorte ai nos treinos...

só uma dúvida... como vc está tomando o animal pak?

abraços!

olha, eu peguei o pote com meu irmão.. também peguei na metade, ai não dá pra te falar questão de preço, mas se fosse pra comprar na loja sairia uns 180 reais.

o modo que eu tomo é um pack 30 minutos depois da última refeição que antecede o treino, mas teve uns dias que eu tava com pressa ai eu tomava junto com a refeição mesmo, dá na mesma.

obrigado por acompanharem!

agora o 20º treino - bíceps/tríceps:

teino muito bom como sempre, arrebentei meu bíceps, fico inchadão, foi no gás o treino de hoje. o tríceps também, foi até a falha! muito bom!

tem uma coisa que eu percebi nesses últimos treinos: minha vascularização não tá tão alta como tava antes, mas mesmo assim tá boa.. num sei o que que aconteceu, deve ter aumentado meu bf, só pode, vou voltar a correr amanhã, desse jeito não pode! ehheuhehueh

e amanhã vai ser o último relato! ai acaba o animal..

acompanhem! ehueuheuuehe

[karcacero]

boa manin! to acompanhando ae

[SweetMonster]

Amigo, ao final do relato passe um progresso aproximado das medidas e principalente um relato da força, algo como 'antes e depois'. Bom treino.

[bankai13]

boa manin! to acompanhando ae

obrigado por acompanhar!

Amigo, ao final do relato passe um progresso aproximado das medidas e principalente um relato da força, algo como 'antes e depois'. Bom treino.

vou passar sim, também vou colocar fotos!

agora vou colocar o último relato com o animal e depois os outros treinos que já fiz até agora sem ele:

21º treino - costas/ombro:

foi como nos outros treinos, tava muito bom!

tava no gás, esforçando o máximo!

tive um acidente quando tava fazendo remada sentado, o cabo de aço estourou, dei até uma cambalhota... euuheuehueueuheh

acontece..

fui treinar perna no dia seguinte, consegui manter o treino como quando estava tomando o animal.

foi muito bom, dei tudo de mim tabém! foi no gás!

tive mais dificuldade de fazer agachamento, mas mesmo assim não diminui o peso. quando chego no fim fiquei acabado, mas fiquei muito satisfeito!

agora no sábado eu treinei peito.

muito bom também, fiz até um treino diferente, pra chegar até a falha mesmo!

deu certo, saí satisfeito da academia!

o que posso dizer é que mesmo com fim do uso do animal tô conseguindo manter os pesos que eu estava mantendo com o uso dele, agora quero ver a questão da vascularização..

depois vou colocar fotos e também a medida do braço.

flws!

Editado Março 21, 2010 às 16:28 por bankai13

[gabrielsalomon]

po, já me disseram que o animal é muito marketing! pagou quanto no seu?

[SweetMonster]

me interessa muito saber sobre seu aumento de força! Bom treino.

[Evlast]

Cara eu tbm tive boas experiencias com o Animal Pack...

eu comprei 3 packs avulso..

no 1° dia não senti nada de diferente

apenas o suor com cheiro Forte e a Urina bem esverdeada e fidida(hehe)

no 2° dia

fiz como tinha pesquisado em um outro Site..

tomei bastante agua durante o dia

e 30 min antes da refeição tomei 1 pack

logo depois comi um sanduiche natural e tomei um Guarana Power!

caral**, parece que eu tinha sei la pareceia um vdd touro!

aumentei as cargas em todos os exercicios..

e nao tive a urina verde e nem o suor com cheiro Forte

mas suei pakas.

no 3° dia

não tinha tomado muita agua durante o dia

e minha refeição que antecede o treino foi meia "pobre"

nao tive os mesmos resultados como no 2° dia..

mas consegui manter as cargas

[bankai13]

po, já me disseram que o animal é muito marketing! pagou quanto no seu?

olha, eu peguei ele com meu irmão só usei meio pote do animal, mas se fosse pra comprar o pote inteiro sairia uns 180 reais eu acho..

e não é só marketing não, eu gostei bastate do produto!

me interessa muito saber sobre seu aumento de força! Bom treino.

aumentou bastante! conseguir subir bastante pesos!

Cara eu tbm tive boas experiencias com o Animal Pack...

eu comprei 3 packs avulso..

no 1° dia não senti nada de diferente

apenas o suor com cheiro Forte e a Urina bem esverdeada e fidida(hehe)

no 2° dia

fiz como tinha pesquisado em um outro Site..

tomei bastante agua durante o dia

e 30 min antes da refeição tomei 1 pack

logo depois comi um sanduiche natural e tomei um Guarana Power!

caral**, parece que eu tinha sei la pareceia um vdd touro!

aumentei as cargas em todos os exercicios..

e nao tive a urina verde e nem o suor com cheiro Forte

mas suei pakas.

no 3° dia

não tinha tomado muita agua durante o dia

e minha refeição que antecede o treino foi meia "pobre"

nao tive os mesmos resultados como no 2° dia..

mas consegui manter as cargas

você tem que saber usar ele mesmo, tem que combinar com uma boa alimeentação, se não, nem adianta tanto..

da próxima vez compra um pote, ai você vai ver realmente o resultado!

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# depois eu coloco as fotos..

[SweetMonster]

Amigo, que bom que teve um grande aumento de força; mas foi de quando? Erguia quanto no supino antes, e agora ergue quanto? No biceps, qual foi o progresso em Kg? Bom treino!

[bankai13]

Amigo, que bom que teve um grande aumento de força; mas foi de quando? Erguia quanto no supino antes, e agora ergue quanto? No biceps, qual foi o progresso em Kg? Bom treino!

no supino, eu erguia sei lá.. uns 25---25, agora tô com 30----30

não sou muito bom no peito não. huehuehhueu

agora deixa eu ver, bíceps, rosca direta eu fazia 10--10, agora tô fazendo 15---15 ou mais, depende do dia, mas não menos que isso..

flws!

[SweetMonster]

no supino, eu erguia sei lá.. uns 25---25, agora tô com 30----30

não sou muito bom no peito não. huehuehhueu

agora deixa eu ver, bíceps, rosca direta eu fazia 10--10, agora tô fazendo 15---15 ou mais, depende do dia, mas não menos que isso..

flws!

Ótimo progresso cara! Parabéns.

[c0leman]

Quanto tempo você tem de treino?

Qual a nota que você dá pro animal pack?

[bankai13]

Quanto tempo você tem de treino?

Qual a nota que você dá pro animal pack?

opa,nem tô vendo mais esse tópico, foi mal.

tenho 11 meses de treino.

de 0 a 10, acho que merece uns 6 ou 7.. animal pack é caro.. mas deu aumento de força, vascularização e disposição! gostei bastante, mas o problema mesmo é o preço.

[Jones]

eai rapaziada, antes de comprar o animal pak pesquisei em vários fóruns e a grande maioria diz que não presta e nao compensa o gasto, eu comprei faz uns 10 dias e notei uma boa diferença apesar do pouco tempo de uso principalmente na disposição e energia , enfim o animal pak é um multivitaminico e nada mais que isso. A conclusão que tirei é a seguinte, se vc é iniciante na musculação , não segue uma rigorosa dieta não adianta mesmo comprar o animal, ele é ideal para aqueles que já treinam há um bom (tenha um bom porte físico) e seguem uma dieta rigorosa eu treino há mais de 1 ano tenho 1,78 82kg .é isso ai para quem quiser um ganho muscular mais notável pra dar aquele gás nos pesos e treinos não tem mistério é o bom e velho básico creatina, whey, albumina, aminiácido e muita alimentação, a alimentação é 60% do processo. valeu abraço