[Relato Completo] Blast & Cruise (Com Fotos e Exames)

[JZen 251]

2 horas atrás, Jonas Freitas disse:

Aeeee jhow, acompanhando !!!! Já sabe quem é ne ? Hushaudhauh tmj 

Sei sim mano, valeu a força hahaha

 

1 hora atrás, MattheusPxt disse:

acompanhando !!

 

Valeu manow

[Luks' 342]

Mete bala jhow!

 

Mano, esquece essa seringuinha azul de farma aí. Pelo menos aqui o preço é um absurdo, ainda mais pra você utilizar DSDN, vai acabar saindo mais caro que as drogas.

 

Vai em loja de material hospitalar e compra por lá. A seringa sai por 0,30~0,40 centavos.

[JZen 251]

7 horas atrás, Luks' disse:

Mete bala jhow!

 

Mano, esquece essa seringuinha azul de farma aí. Pelo menos aqui o preço é um absurdo, ainda mais pra você utilizar DSDN, vai acabar saindo mais caro que as drogas.

 

Vai em loja de material hospitalar e compra por lá. A seringa sai por 0,30~0,40 centavos.

 

Salve mano.

Comprei ontem 500 unidades de seringa por 80 reais hahahahahha, só to no aguardo pra chegar.

[KévenPitágoras 140]

Opa, acompanhando

[jrvni 1]

Aí sim logo 500 unidade.  

Qual o laboratório tá usando??

[JZen 251]

1 hora atrás, KévenPitágoras disse:

Opa, acompanhando

Valeu irmão

 

1 hora atrás, jrvni disse:

Aí sim logo 500 unidade.  

Qual o laboratório tá usando??

Cara, é fonte under.

[@Lucks 67]

Fiz a aplicação na pantu ontem, achei bem tranquilo.

 

Foda que, por ser spot novo, ficou MUITO dolorido. precisa de uns 5 passos até esquentar e eu poder andar normal.

 

Ta utilizando qual estratégia na dieta?

 

Abs

[JZen 251]

11 minutos atrás, @Lucks disse:

Fiz a aplicação na pantu ontem, achei bem tranquilo.

 

Foda que, por ser spot novo, ficou MUITO dolorido. precisa de uns 5 passos até esquentar e eu poder andar normal.

 

Ta utilizando qual estratégia na dieta?

 

Abs

 

Cara, no primeiro dia estava de boa, no seguinte minha pantu tá uma bosta. É isso mesmo que vc falou, tem que dar uns passos pra andar normal.

Sobre a dieta, estou fazendo o seguinte:
 

Pré-treino (minha primeira ref é meu pré-treino pq eu treino cedo):
1 shake hipercalórico (caseiro) com banana, amendoim moido, aveia, leite (sem lactose) e mais algumas frutas qnd tem

 

Pós:
Geralmente como uns 2 ovos cozidos e shake de proteína de soja (bato com banana, aveia e leite) 

Almoço:
Arroz, ovos, alguma carne (preferencia por frango, mas as vezes vai vermelha) salada a vontade

Lanche da tarde: 
Proteina de soja com agua e alguma fruta

 

Janta:
Mesmo que o almoço

 

Pré-ceia (rsrsrs)
Um sandubão natural na facul

Ceia:
Shake com fruta, aveia, amendoim, leite, proteina de soja

 

 

 

Editado Outubro 19, 2017 às 19:09 por JZen

[Visitante]

8 minutos atrás, JZen disse:

 

Cara, no primeiro dia estava de boa, no seguinte minha pantu tá uma bosta. É isso mesmo que vc falou, tem que dar uns passos pra andar normal.

Sobre a dieta, estou fazendo o seguinte:
 

Pré-treino (minha primeira ref é meu pré-treino pq eu treino cedo):
1 shake hipercalórico (caseiro) com banana, amendoim moido, aveia, leite (sem lactose) e mais algumas frutas qnd tem

 

Pós:
Geralmente como uns 2 ovos cozidos e shake de proteína de soja (bato com banana, aveia e leite) 

Almoço:
Arroz, ovos, alguma carne (preferencia por frango, mas as vezes vai vermelha) salada a vontade

Lanche da tarde: 
Proteina de soja com agua e alguma fruta

 

Janta:
Mesmo que o almoço

 

Pré-ceia (rsrsrs)
Um sandubão natural na facul

Ceia:
Shake com fruta, aveia, amendoim, leite, proteina de soja

soja 3x por dia? segundo algumas figuras do fórum já era pra você ter desenvolvido um clitóris.

[JZen 251]

3 minutos atrás, cosmic disse:

soja 3x por dia? segundo algumas figuras do fórum já era pra você ter desenvolvido um clitóris.

 

Me mostra o estudo que comprova que a soja tem relação com hormônios femininos no organismo humano hahahahahaha

Editado Outubro 19, 2017 às 19:22 por JZen