Postado 20/02/2010 às 19:27 02/20, 2010 Tempo: +- 2 meses Spl: animal cuts + basicão dieta: ve ali em baixo no link da minha assinatura Ja da pra ver algum resultado? queria que a galera desse uma avaliada ai , abraços !
Postado 20/02/2010 às 19:52 02/20, 2010 Sim, ja da para ver diferenca no obliquo externo. Editado 20/02/2010 às 20:04 02/20, 2010 por fernandows
Postado 20/02/2010 às 21:49 02/20, 2010 aff q shape tenso veio em pensar q ja fui mais o menos assim! Bora pra frente agora dieta e treino! Dar uma abrida nessa caixa ai mta dedicacao hein mano! abraco
Postado 20/02/2010 às 22:04 02/20, 2010 shape bem de iniciante neh cara,da pra ver que ta mole as parada,axo q era mais vantagem vc ganhar musculo e deixar um pouco 'rijo' doq só cutting ._. mas deu pra ver sim resultados..continua firme
Postado 20/02/2010 às 22:06 02/20, 2010 Da pra ver uma diferença sim.... bons granhos e bons treinos...
Postado 21/02/2010 às 16:27 02/21, 2010 Autor po galera valeu ai , eu sigo na luta aqui né uehduehudhede quando terminar o cuts ( daqui a 3 semanas ) quero ter perdido mais uns 2 KG e enfim vo começar a hipertrofiar né devo começar ja de jack3d + basicao to ouvindo bons relatos sobre eles enfim vlw a galera ai
Postado 21/02/2010 às 16:42 02/21, 2010 Dá pra ver diferença sim, cara. Mas eu tentaria perder mais peso até.
Postado 22/02/2010 às 00:18 02/22, 2010 xJzn, mano cuidado com aquele velho pensamento falso : ''VO TOMAR SUPLEMENTO PRA FICAR FORTE'' ou ''VOU TOMAR XENADRINE PRA FIKAR RASGADO''... Foca na sua Dieta primeiro cara ao invés de gastar com suplementos..... um abraaaço mermão =) bons ganhos hehehe
Postado 25/02/2010 às 00:48 02/25, 2010 Aki ta sem imagens, nao da pra ver deve ser no seu pc , aqui ta normal
Crie uma conta ou entre para comentar