Planejando Ciclo !

[Drean 0]

Olá galera sou novo aqui,pois bem!

estou afim de fazer um ciclo de deposteron,to afim de fazer um ciclo de 9 anpolas!

o que voces acham,vou tomar uma anpola por semana!

19 anos

1,76 de altura

69 kilos

malho a quase 1 ano

tomo creatina,whey protein e bcaa

faço treino ABCDE

Queria ae a opiniao de vocês e tal!

abraço a todos!

[goldsgym 0]

Olá galera sou novo aqui,pois bem!

estou afim de fazer um ciclo de deposteron,to afim de fazer um ciclo de 9 anpolas!

o que voces acham,vou tomar uma anpola por semana!

19 anos

1,76 de altura

69 kilos

malho a quase 1 ano

tomo creatina,whey protein e bcaa

faço treino ABCDE

Queria ae a opiniao de vocês e tal!

abraço a todos!

DREAN, VOCÊ CRIOU UM TÓPICO DENTRO DO TÓPICO DE OUTRO USUÁRIO.

CRIE O SEU PRÓPRIO PARA QUE MAIS USUÁRIOS POSSAM VER E AJUDAR.

OPINIÕES: NÃO SOU ESPECIALISTA EM AES COMO O PESSOAL AQUI, MAIS SOU PERSONAL TRAINER E TENHO EXPERIÊNCIA EM TREINO...

VOCÊ TREINA A QUASE UM ANO E JÁ USA ABCDE (UM GRUPO POR DIA?)

NA MINHA OPINIÃO É CEDO PARA CICLAR, DEVE GANHAR MAIS PESO MAGRO, TAMBÉM TEM A QUESTÃO DAS EPÍFISES ÓSSEAS QUE OS ANABOLIZANTES CALCIFICAM PRECOCEMENTE.

É SÓ UMA SUGESTÃO.

VLW

[Drean 0]

- so queria esse ciclo só,pra dar uma moralzinha,porque como disse malho a quase um ano e tipo nao vejo resultados e nada,mesmo medindo nao vejo assim diferença,to fazendo já esse ciclo de deposteron pra dar so um UP pra mim poder me animar mais,antes eu treinava ABC,mais nao sentia resultado ae vi aque mesmo no forum uma serie ABCDE,to sentindo mais diferença nessa serie!

Obg pela a sua opiniao,se tiver mais algo a falar pode falar que aceito,quero conhecer mais sobre HIPERTROFIA!

Obg