Como anda a questão da soja?

[Raphaxi 46]

Como se um único alimento fosse capaz de abalar seu padrão hormonal inteiro...

Editado Setembro 2, 2017 às 05:01 por Raphaxi

[Igor Igor 30]

14 minutes ago, Raphaxi said:

Como se um único alimento fosse capaz de abalar seu padrão hormonal inteiro...

 

os caras viajam. isso é coisa de gente bitolada. até parece que 20g de proteina de soja vai fazer diferença

[Zé Ninguém 547]

Como comprovar que a soja não faz mal:

 

(  ) Utilizar fontes científicas como argumento.

(  ) Achar que não faz mal.

(X) Chamar os outros de bitolados para comprovar seu ponto de vista.

Editado Setembro 2, 2017 às 05:33 por Zé Ninguém

[mut4nt3 260]

Quero saber o atleta que consome soja.. só um..

[ArturReis 153]

14 minutos atrás, mut4nt3 disse:

Quero saber o atleta que consome soja.. só um..

atleta patrocinado que ganha 20kg de whey por mês vai comer soja com gosto horrível porque? só  se for louco

 

 

[mut4nt3 260]

4 minutos atrás, ArturReis disse:

atleta patrocinado que ganha 20kg de whey por mês vai comer soja com gosto horrível porque? só  se for louco

 

 

tanto whey bom e barato e tu toma soja pra que?

me ajude

[Apolo Erinlè 16]

4 minutos atrás, ArturReis disse:

atleta patrocinado que ganha 20kg de whey por mês vai comer soja com gosto horrível porque? só  se for louco

 

 

então eles tbm não tomam nenhum aminoácido puro?

 

[mut4nt3 260]

19 minutos atrás, Apolo Erinlè disse:

então eles tbm não tomam nenhum aminoácido puro?

 

aminoácido puro de atleta é esteroide kkkkkkkkk

[Raphaxi 46]

Usem o bom senso galera, vocês realmente acham que 20-30g/dia de soja vão afetar seus ganhos e(ou) níveis hormônais de forma significamente ruim?

Muito provável que NÃO se o seu básico (treino,dieta e descanso) estiverem OK!

Se você quer usar e está na dúvida: USE, mas não exagere, 30g está bom, muito mais que isso pode realmente ter efeitos negativos

Editado Setembro 2, 2017 às 06:28 por Raphaxi

[Norton 3.556]

Soja é lixo, quanto mais lixo retirarmos da alimentação melhor será nossa saúde.