Como anda a questão da soja?

[Reidascoxinhas 78]

"Meta: 138 kg" eu ri alto kkkkkkkkkk

[vianajj 115]

Eu prefiro nao comer soja nem linhaca dourada. 

[PipoF 73]

8 minutos atrás, vianajj disse:

linhaca dourada. 

por que?

[vianajj 115]

6 minutos atrás, PipoF disse:

por que?

Mesma questao da soja. Estrogenio. Na duvida preferi cortar da alimentação 

[Born4Run 2165]

Continua igual,

Alguns acreditam e outros não no que falam acerca dela.

Pra mim, é uma boa fonte de proteína.

Até agora não desenvolvi seios. 

 

Editado Setembro 2, 2017 às 16:02 por Born4Run

[DouglasBm 73]

Consumo as vezes, tem um ótimo custo, encontro 1kg por 20 reais.
 

Também consumo linhaça dourada, chia...etc, são boas fontes de gordura, fibras...

A minha opinião é: Se você tem uma alimentação equilibrada, onde a PIS entrará como um complemento, sem problemas...agora se você consome suas 2g/kg só com PIS, ai é outra história.
 

[Zé Ninguém 547]

6 minutos atrás, DouglasBm disse:

A minha opinião é: Se você tem uma alimentação equilibrada, onde a PIS entrará como um complemento, sem problemas...agora se você consome suas 2g/kg só com PIS, ai é outra história.

 

É aí que está o xis da questão: para quem pretende utilizá-la para bater as proteínas diárias, será que dá BO? Por ser muito barata é muito tentador utilizá-la como suplemento mesmo.

 

30 minutos atrás, Born4Run disse:

Continua igual,

Alguns acreditam e outros não no que falam acerca dela.

Pra mim, é uma boa fonte de proteína.

Até agora não desenvolvi seios. 

 

 

E a questão da testosterona e libido sexual? Como andam aí? Já fez exames?

[Born4Run 2165]

Sim.

Normal e saudável. 

Apesar que passo longe de ser vegano.

O ideal seria fazer essa pergunta para um.

Editado Setembro 2, 2017 às 16:35 por Born4Run

[Zé Ninguém 547]

13 minutos atrás, Born4Run disse:

Sim.

Normal e saudável. 

Apesar que passo longe de ser vegano.

O ideal seria fazer essa pergunta para um.

 

Como eu comentei anteriormente, o problema de ter o pessoal do esporte como parâmetro para ver se a soja faz mal ou não é que a atividade física e uma boa alimentação aumentam a testosterona, então talvez a soja até tenha feito mal para o cara, mas seu estilo de vida neutralizou isso. Fora os AES que o cara pode estar tomando né.

 

O ideal seria pegar um indivíduo sedentário que consome muita soja, mas eu não conheço nenhum.

[Born4Run 2165]

1 minuto atrás, Zé Ninguém disse:

 

Como eu comentei anteriormente, o problema de ter o pessoal do esporte como parâmetro para ver se a soja faz mal ou não é que a atividade física e uma boa alimentação aumentam a testosterona, então talvez a soja até tenha feito mal para o cara, mas seu estilo de vida neutralizou isso. Fora os AES que o cara pode estar tomando né.

 

O ideal seria pegar um indivíduo sedentário que consome muita soja, mas eu não conheço nenhum.

Se pergunta para onde vai as quantidades cavalares de "estrogênio" da soja e outros hormonios utilizados na alimentação animal. 

Alimentação animal em grande parte é soja...