Kennedy Yuri Postado Agosto 24, 2017 às 18:36 Postado Agosto 24, 2017 às 18:36 Posso fazer uma refeição sólida no lugar de um pós-treino líquido? O que comer na refeição sólida pós-treino estando em cutting?
Supermoderador krebz Postado Agosto 24, 2017 às 23:10 Supermoderador Postado Agosto 24, 2017 às 23:10 Pode sem problemas se as calorias e macros estao de acordo com a dieta de cutting, nao tem grande diferenca (talvez para atletas fizesse alguma minima diferenca tomar o whey pela digestao/absorcao mais rapida...é bem "talvez" mesmo) Kennedy Yuri reagiu a isso 1
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