Crowx Postado Agosto 17, 2017 às 23:21 Postado Agosto 17, 2017 às 23:21 Bem, tou a planear ciclar daqui a 1 mes. Como vou entrar em bulk o meu objetivo é ,obviamente, ganhar massa muscular! Meus dados: -18 anos -1.64m altura - 63 kg - 8% bf Estrutura do ciclo: 1-4 diana 30mg/tsd 1-10 enantato de testo 500mg/week 1-10 Deca 600 mg/week Tpc: -serms -vitamina E 1000ui -silimarina (cardo mariano) Tenho umas duvidas: - Como seria feito o uso de um intra-ciclo ( provavelmente anastrozol) com base neste ciclo? E apartir de que semana começo o ia e apartir de q semana cmç o desmame? - Tou pensando mandar hcg tmb pois quero evitar colaterais e voltar o eixo ao normal mais rapidamente possivel. Uso ele durante o ciclo ou na tpc? E q dosagem? -As dosagens do ciclo estão um pouco elevadas? (Posso postar foto pra terem em conta o shape e a dosagem requirida das substâncias) Desde já obrigado, e em relaçao à dieta, suplementaçao e treino estão OK!
MBD Postado Agosto 18, 2017 às 01:04 Postado Agosto 18, 2017 às 01:04 1mg de anastrozol a cada 3 dias. Pode manter assim até iniciar a TPC. Hcg não precisa. Se quiser usar, 250ui 2x na semana até a semana que antecede a TPC. As doses estão OK. Certifique-se de que a dieta está ok e você seguirá ela, pois sem comida - sem ganhos. Crowx reagiu a isso 1
matheusngalvao Postado Agosto 18, 2017 às 05:13 Postado Agosto 18, 2017 às 05:13 MBD falou tudo já... Acrescentando só, eu jogaria essa diana pro final do ciclo, 6-10 ... ela é uma droga forte, tirar ela não seria legal, melhor deixar pro final quando já estivesse quase estagnando pra quebrar platô.. E não esqueça de adicionar pelo menos 200kcal na sua dieta a cada 2-3 semanas.. seus resultados não podem depender somente das aplicações continuas. abraço Crowx reagiu a isso 1
Crowx Postado Agosto 18, 2017 às 07:14 Autor Postado Agosto 18, 2017 às 07:14 (editado) 6 horas atrás, MBD disse: 1mg de anastrozol a cada 3 dias. Pode manter assim até iniciar a TPC. Hcg não precisa. Se quiser usar, 250ui 2x na semana até a semana que antecede a TPC. As doses estão OK. Certifique-se de que a dieta está ok e você seguirá ela, pois sem comida - sem ganhos. Tirou todas as minhas duvidas! Sim, a dieta ta OK, obrigado. O que acha da diana, mando no inicio ou no final do ciclo? 2 horas atrás, matheusngalvao disse: MBD falou tudo já... Acrescentando só, eu jogaria essa diana pro final do ciclo, 6-10 ... ela é uma droga forte, tirar ela não seria legal, melhor deixar pro final quando já estivesse quase estagnando pra quebrar platô.. E não esqueça de adicionar pelo menos 200kcal na sua dieta a cada 2-3 semanas.. seus resultados não podem depender somente das aplicações continuas. abraço Também estou meio indeciso se jogue a diana no inicio ou no final, mas pensei mandar no inicio pq a deca e o enantato como tem meia vida longa so vai bater la pra 4 semana q eh qd acabaria a diana. Se for jogar ela no final, so tnho receio de os efeitos colaterias se agravarem ja q ela é uma droga forte, e pra quebar a homeostase uma mudança brusca na dieta e treino devem ser Suficientes, nao? Em relaçao à dieta vou aumentando 300-400kcal a cada 2 semanas ( se o meu estomago aguentar kkk) sou ectomorfo e preciso de comer bastante pra ganhar massa Editado Agosto 18, 2017 às 07:27 por Crowx
MBD Postado Agosto 18, 2017 às 12:21 Postado Agosto 18, 2017 às 12:21 5 horas atrás, Crowx disse: mando no inicio ou no final do ciclo? EU acho mais legal ela no início. Outra estratégia que podes usar é deixa-la como pré treino e utilizar durante o ciclo todo, porém somente naqueles dias de treino de um ponto fraco, como ombros ou tríceps, por exemplo. Crowx reagiu a isso 1
Milioli Postado Agosto 19, 2017 às 22:24 Postado Agosto 19, 2017 às 22:24 Fica de olho também na Prolactina, se possível dá uma verificada com exames. Caso de muito acima ou sinta os efeitos da Prolactina alta, entre com Cabergolina 1x na semana.
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