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Pessoal o Figado do boi , pode ser uma comida nojenta mas com muitos benefícios de "valor biológico" creio eu que me refiro certamente , além de ser indicado no site do fórum ainda é extremamente barato  , mas tinham umas exceções para se ver o que o boi comia ou algo do tipo , o que acham dessa fonte de proteina?

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Eu gosto muito de fígado, sempre gostei.

 

Mas pelo menos pra mim tem que ser as vezes só.

 

Tentei utilizar direto na minha dieta e enjoei muito rápido.

Postado

O único problema do fígado ´q que ele enjoa muito rápido pra maioria (eu como de boa varias vezes na semana)

acho que ele é a proteína com a melhor taxa de vítaminas por kilo

Tem bastante colesterol tbm mas se vc tem uma dieta balanceada com bastantes anti-oxidantes não dá nada

Postado
1 minuto atrás, Gabriel F disse:

compreendo vlws pela ajuda <3 , acho q vou tentar inserir mas acho q vou usar mantega pra fritar o figado , já e bem nojento imagina na penela anti aderente sem nada deve ser horrrrrivel 

Eu amo fígado,acebolado então... faz do jeito que vc achar melhor mas inclua-o na dieta

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