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Postado

Mano, no geral sou bem tolerante evito reclamar dos tópicos mas vc sacaneou com esse.

 

usa o google.com digita hipertrofia e o que quer, vai puxar trocentos topicos 

 

 

 

Postado

Irmão, não é por nada não, mas toma vergonha na sua cara de moleque de 16 anos e vai pesquisar, é algo tão simples, uma rapida digitada no google e em 1 min você tem a resposta, ta com preguiça de ler e quer tudo mastigado?
Ta de sacanagem zero meia?

  • Supermoderador
Postado (editado)

Tanto faz, sério.... nao entendo porque o pessoal se prende tanto com biotipo sendo que na hora da pratica vai ter que ir ajustando a dieta e treino para a realidade individual seu corpo, dia-dia, tempo, dinheiro, etc

Editado por krebz
  • Supermoderador
Postado

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