Guia para ter sua própria home-gym, dependendo da sua verba inicial

[Junioreduardo93]

Em 24/12/2017 em 08:20, TsuG disse:

estava na academia buscando melhoria na saúde, não fazia o menor sentido eu melhorar de um lado para piorar do outro

além da audição, também a parte mental fica afetada.. no meu caso, música ou qualquer barulho que seja, me atrapalha minha concentração. Fora que tenho um leve problema com perfeccionismo e não consigo fazer algo que não esteja dando total atenção. Quando treino, apenas treino. Se estiver tocando alguma música, fico me atentando às notas, instrumentos, vocal e fico pensando em tudo que foi usado na produção da música. A única vez que usei fone de ouvido e tentei conversar com alguém, fiquei tonto e com muita dor de cabeça. Que coisa, não? Enfim, é um gosto que cada um define como deve ser, mas competir o som ambiente com seu fone, é prejudicar a audição e mente.