Onde Comprar Ômega 3 De Qualidade?

[Arnold Br 0]

Po entao comprei o da optimum 100 softgels(6 dolares),com tudo q vc disse d bom,eh livre d mercurio e eh enteric coated...

Queria saber se 3 caps divididas em 3 fases do dia,na alimentaçao,eh uma boa?

ai as especificaçoes por capsula:

100 Softgels

Serving Size: 1 Softgel

Servings Per Container: 100

Amount Per Serving Amt %DV

Calories 10

Calories From Fat 10

Total Fat 1g 2%*

Cholesterol 5mg 2%

Vitamin E (As Mixed Tocopherols) 1IU 3%

Fish Oil 1000mg †

EPA (Eicosapentaenoic Acid) 180mg †

DHA (Docosahexaenoic Acid) 120mg †

* % Daily Value is based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower based on your calorie needs.

† Daily Value (DV) not established.

Ingredients:

Gelatin, Glycerin, Enteric Coating, (Sodium Alginate, Stearic Acid).

E aproveitando ...to com Opti-Men tb...

Pod ser feito msm eskema neh 3 caps...que eh considerado a Dose...tomei 2 d uma vez,o mijo ja saiu verde....separando bem ao longo do dia,a absorçao melhora neh?

Em relaçao ao Opti-men tem sites que dizem q 1-2 caps AO DIA...jah eh suficiente,porem no frasco mostra as informaçoes de 3 caps...

Oque vcs axam?

vlw

Editado Fevereiro 18, 2010 às 01:44 por Arnold Br

[Gabrielzs 0]

cuidado cara execsso de omega 3 pode prejudicar a coagulação do sangue !

[Arnold Br 0]

Pod cre brother,mas em relaçao ao Omega 3 nao tem excesso...

[Eduardoo 20]

eu tomo 4 capsulas/dia

[junior_dnz 102]

vcs nao leram nada do que eu falei? nao importa a quantidade de capsulas...o que importa eh a quantidade de DHA/EPA...de 3 a 5 gramas pra resultados notaveis!

[Visitante]

Entao.. Fish oil não tem muito esse negocio de marca boa/ruim, o pessoal compra bastante o da Sundown vende aqui no Brasil bem barato

[junior_dnz 102]

O mais barato aqui no Brasil nao é o da sundown, o da sundown é caro! auhauah

eu compro esse AQUI

[Bene 23]

Eu comprei um por 6 dollares com 220 caps, nunca vi tao barato, comprei 4 logo!

[Janinha 17]

Nao, Fish Oil nao é tudo igual nao...

O que a gente realmente procura quando suplementa com Fish Oil, é a quantidade de EPA/DHA. A quantidade indicada para se obter resultados é de 3 a 5 gramas de EPA/DHA por dia. Alguns produtos tem uma concentraçao maior, outros menor. Infelizmente os produtos nacionais tem concentraçoes muito baixas, geralmente 300mg de EPA/DHA por capsula. Lá fora voce encontra produtos com mais que o dobro dessa concentraçao por capsula.

Portanto, o que importa é a concentraçao. Se tiver 2 produtos com a mesma, vai no mais barato!

obrigada pelas informações.

Mas então pelas informações passados do amigo Arnold Br o da Optmum da fraco tb?

[Kaled 8]

DaVinci, é a minha recomendação de qualidade.