davidevh 84 Postado Julho 20, 2017 às 14:32 Postado Julho 20, 2017 às 14:32 achei o shape bom e parece não ter ganho muita gordura. mas certeza que uns 4-5kg de retenção vc vai perder algumas semanas depois. Sempre usei IA, mesmo com diana nunca tive ganhos de 5/10kg
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