Dor no pescoço durante exercícios

[xdanilex 0]

Boa noite,

 

Venho tendo dores no pescoço ao realizar vários exercícios como o supino reto, supino inclinado, desenvolvimento máquina, crucifixo,

elevação lateral, rosca 21, pull over...

 

Chamei o professor da academia para verificar se eu estava fazendo os exercícios corretamente e ele disse que sim.

 

Agora irei passar em um médico do esporte, ortopedista, para me ajudar.

 

Alguém já passou por isso? Como foi para solucionar o problema? demorou muito?

 

Obrigado!

[CachorroGiant 795]

Olha veio me ocorreu isso já, claro não sei se procede a mesma coisa para seu caso.

Dias em que estou muito estressado e com meu corpo com certa exaustão que excede o normal acabo não aguentando as mesmas cargas que faço normalmente. Tenho um tipo de pressão craniana, mas tudo isso devido ao ter me estressado demais durante o dias. Quando me ocorreu isso eu estava passando por fases difíceis e me aconteceu o que acabei de descrever.

Agora, você anda se estressando muito?

Ta passando por problemas emocionais?

Muito disso pode ser culpa do estresse, mas como você disse que vai ao médico logo saberá o que ta acontecendo.