Assimetria dorsal

[Robson oliveira batista ju 1]

Pessoal então, estou com uma assimetria e não sei mais oque eu faço, malho a uns 2 anos e meio, e ela apareceu a uns meses atrás.

Alguém tem uma dica como poderia arrumar isso? Desde já agradeço a todos.

 

Editado Julho 15, 2017 às 14:16 por Robson oliveira batista ju

[ivanslf2 115]

Amigo, eu não consegui ver direito, pra mim a foto está meio torta... 

 

Assimetrias são corrigidas com tempo, não de uma hora pra outra, normalmente a galera usa mais halteres, assim a tendencia é ir igualando.

No caso de dorsal os movimentos costumam ser em barras, o problema está em fazer a maior parte da força com um lado do que com o outro se policie quanto a isto, com o tempo deve resolver, mas não da pra ter certeza sem ver o seu treino efetivamente.

[Robson oliveira batista ju 1]

8 minutos atrás, The Bomb disse:

Amigo, eu não consegui ver direito, pra mim a foto está meio torta... 

 

Assimetrias são corrigidas com tempo, não de uma hora pra outra, normalmente a galera usa mais halteres, assim a tendencia é ir igualando.

No caso de dorsal os movimentos costumam ser em barras, o problema está em fazer a maior parte da força com um lado do que com o outro se policie quanto a isto, com o tempo deve resolver, mas não da pra ter certeza sem ver o seu treino efetivamente.

Vlw mano, é que to fazendo ja exercícios uni, a uns 2 meses e nao vi melhora.

E a foto ta torta não man É a dorsal mesmo rs si reparar bem o lado direito ta bem maior que o esquerdo.

[Stein 6106]

falta massa muscular

e outra, foto de camisa pra avaliar isso não faz o menor sentido..

 

se preocupe com assimetria daki a uns 2 anos..

[Robson oliveira batista ju 1]

10 minutos atrás, Stein disse:

falta massa muscular

e outra, foto de camisa pra avaliar isso não faz o menor sentido..

 

se preocupe com assimetria daki a uns 2 anos..

Amigo meu que tirou ontem man, nem pensei em tirar a camisa vacilei.

É devo estar meio na neurose por fato das roupas esticarem mais de um lado doq do outro, obrigado!

[Felipe666 423]

Os músculos não são gêmeos, são irmãos. Não devem ser exatamente iguais. Totalmente normal.

[Robson oliveira batista ju 1]

9 horas atrás, Felipe666 disse:

Os músculos não são gêmeos, são irmãos. Não devem ser exatamente iguais. Totalmente normal.

Com certeza man, e em quanto a camisa apertar mais de um lado doq do outro? acho q não é normal. Pela foto pode nao estar tão aparente, mas quem vê de perto vê a diferença.

Si tiver alguma dica tambem vou agradecer! Vlw

[Daniel C. Dávila 149]

A postura e até a forma como você dorme, vão interferir na assimetria.