MALTO = BARRIGA?

[Daniel Matheus]

Bom dia, to tomando 3 scoop's de malto por dia na academia e percebi que to "inchando" na parte da barriga, primeira coisa que me veio na cabeça foi o malto, pois tomo em casa antes de ir pra academia e durante o treino com whey. gostaria de saber se devo diminuir ou parar de tomar pra queimar essas calorias que criei. Abraços!

[_brunno_]

O que te faz ganhar barriga não é o malto em si, e sim o saldo calórico da dieta... Poste a dieta completa para que fique mais facil avaliar. E de ante mão eu ja tiraria esse malto, sem necessidade.

[Kiddo]

Pra que tanta Malto rapaz, não ta comendo em casa ? 

 

[Vitor Mineiro]

Não.

 

Ex: coma 200g de malto por dia e mais nada. Eh uma qte grande, e mesmo assim vc vai ficar raquitico so com 800kcal. Nao eh o alimento em si, eh o conjunto de kcal que da ou tira barriga de alguem.

 

Editado Julho 7, 2017 às 16:35 por Vitor Mineiro

[Norton]

Dieta flexível é assim, não importa o alimento. Dane-se a saúde é só pesar o malto diabetes é consequência. Meu amigo reduza ao mínimo os carboidratos, se for processado retire totalmente, elimine açúcar, malto, farinha, grãos, escolha alimentos naturais. Seu peso vai se ajustar facilmente e sua saúde se manterá ao longo dos anos.

[Born4Run]

Siga tudo o que o Norton falou.

#NortonFãClube.

[cotozin]

Norton tem titica na cabeça.
Já chega apontando que o cara faz "dieta flexível", kkkkkkkkkkkkkkkkk, Esse cara é um lunático.

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Posta sua dieta completa e a distribuição de macros/calorias.

[krebz]

1 hora atrás, cotozin disse:

Norton tem titica na cabeça.
Já chega apontando que o cara faz "dieta flexível", kkkkkkkkkkkkkkkkk, Esse cara é um lunático.

 

Virou a piada do forum, só ele que não notou ainda dentro da bolha em que vive.

[Ricardo Queiroz]

2 minutos atrás, krebz disse:

 

Virou a piada do forum, só ele que não notou ainda dentro da bolha em que vive.

Não tem como o Norton saber, ele deu block nos comentários de todos que vão contra as verdades verdadeiras dele e de Taubes

[Born4Run]

Nós não existimos.