Correr na esteira por quanto tempo após musculação? [SEM PERDA DE MASSA MAGRA]

[Chrys 585]

15 minutos atrás, gabrielfreiberger disse:

 

No caso você quis dizer em perder gordura com deficit calorico?

 

É redundante isso. Só se perde com deficit. kkk

[Luks' 342]

Agora, Chrys disse:

 

É redundante isso. Só se perde com deficit. kkk

Generalizou.

 

Não é verdade. Há exceções. 

[Chrys 585]

2 minutos atrás, Luks' disse:

Generalizou.

 

Não é verdade. Há exceções. 

 

Cite uma aplicada ao usuário que fez a pergunta do tópico.

Editado Junho 27, 2017 às 20:21 por Chrys

[Luks' 342]

1 minuto atrás, Chrys disse:

 

Cite uma aplicada ao usuário que fez a pergunta do tópico.

Se ele acabou de entrar na academia, por UM exemplo.

[Chrys 585]

Agora, Luks' disse:

Se ele acabou de entrar na academia, por UM exemplo.

 

Então porque está acumulando gordura? 

[Luks' 342]

2 minutos atrás, Chrys disse:

 

Então porque está acumulando gordura? 

As variáveis podem ser muitas, mas enfim, segue o tópico!

[Chrys 585]

1 minuto atrás, Luks' disse:

As variáveis podem ser muitas, mas enfim, segue o tópico!

 

Gostaria de ler, responda por MP.

[HopeAll 10]

Boa noite.

 

Entenda que a gordura na região abdominal não é tão simples de perde, tenha que mente que se for muito você vai sofrer para reduzi-la. Não lembro o tipo de mefhe que faz perde rápido..

[nymphe 24]

Pelo tempo necessário para criar um déficit calórico razoável em seu organismo. Calcule pela dieta.