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Postado

 

Altura ... 173cm

 

Idade 24 anos

 

Peso 79 kg

 

3 anos de treino

 

 

 

Então galera estou iniciando o curto ciclo de oxandralona de 20 mg TDS, para tentar me ajudar na recuperação muscular, pois estou levando em média 3 a 4 dias para recuperação total do músculo, então resolvi fazer esse ciclo irei relatar aqui para vocês me ajudar!

 

 

 

 

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Postado

 

20mg por dia? Sério mesmo?

 

 

 

Como você sabe que seu músculo demora de 3 a 4 dias para recuperação total?

 

 

 

Sim 20 mg apenas sem auxílio de testo. Então só depois desse certo período não sinto dor alguma muscular!

 

 

 

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Poderia postar o treino tbm?

 

 

 

Sim posso manhã boto aqui é bem simples ele!

 

 

 

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Postado
1 minuto atrás, PACMAN JR disse:

Então só depois desse certo período não sinto dor alguma muscular!

 

 

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Isso não quer dizer que seu músculo não esteja recuperado, talvez seja dor nos tendões e etc...

 

Mas enfim, o que você espera de 20mg por dia de oxan? Essa dose é para mulheres, e olhe lá ainda.

Postado
Isso não quer dizer que seu músculo não esteja recuperado, talvez seja dor nos tendões e etc...

 

Mas enfim, o que você espera de 20mg por dia de oxan? Essa dose é para mulheres, e olhe lá ainda.

Não são dores nos tendões brother! Espero com essas doses femininas me Ajude na reconstituição das fibras!

 

 

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Postado
Agora, PACMAN JR disse:

Não são dores nos tendões brother! Espero com essas doses femininas me Ajude na reconstituição das fibras!

 

 

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Bom, então ok! ;)

Postado

Acho que já que vai "se sujar", que se suje correctamente.

 

Se as dores demoram 3 a 4 dias para passar, que tal adoptar um treino ABCD?

 

Mas, enfim, bons ganhos.

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