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Dúvida Quanto A Músculo

Visitante
Por Visitante
Em Off-Topic

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Postado

Entao, sempre vi algumas pessoas com uma espécie de "V" acima da bunda, hahahaha, mas entao acho bem legal, pena q eu não tenho isso.. não sei que exercicio trabalha ali... são os exercicios pra lombar que fazem esse desenho ali naquela parte debaixo das costas?

ah tem uma foto pra ficar mais facil:

https://img16.imageshack.us/img16/9058/ex1q.png

Editado por Visitante

Postado

Seção errada.

Mas vou responder: treine costas em geral e a asa, isso vai fazer esses músculos crescerem.

Depois, cutting para eles aparecerem direito.

Pronto!

Visitante
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