Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

DIETA POBRE ECTO BULK LIMPO


Visitante

Posts Recomendados

19 anos

180cm

75kg

Natty

ABC2x - Voltando a treinar depois de um tempo parado

 

*ps: adiciono legumes, verduras, vegetais, etc... na preparação da maioria dos alimentos

ps2* ta sendo foda comer 600g de arroz todo dia, alguém tem uma dica de alimento p substituir? 

 

Dieta.png

Editado por Visitante
Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Publicidade

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...