Woorz 5 Postado Maio 18, 2017 às 20:16 Postado Maio 18, 2017 às 20:16 Boa tarde amigos. Montei uma fórmula de um Multivitaminico. Queria a opinião de vcs.. Oque posso alterar, adicionar, retirar e etc. Desde já grato. Obs: tenho algumas espinha, possui alguma vit aí que aumenta elas? Cromo 35mcg Ferro 14mg Magnésio 87mg Zinco 30mg Iodo 130mcg Cobre 900mcg Selênio 34mcg Molibdênio 45mcg Manganês 2,3mg Vitamina A 600mcg Vitamina C 45mg Vitamina D 5mcg Vitamina E 10mg Vitamina B1 1,2mg Vitamina B2 1,3mg Vitamina B6 1,3mg Vitamina B12 2,4mcg Niacina 16mg Ácido pantotênico 5mg Biotina 30mcg Vitamina K 65mcg Ácido Fólico 240mcg Sódio 12mg
Torf 11510 Postado Maio 19, 2017 às 05:36 Postado Maio 19, 2017 às 05:36 Depende do que sua dieta é deficiente. Por exemplo, pra que 12 mg de sódio? Consome pouco sódio na sua alimentacäo?
Woorz 5 Postado Maio 19, 2017 às 16:35 Autor Postado Maio 19, 2017 às 16:35 10 horas atrás, Torf disse: Depende do que sua dieta é deficiente. Por exemplo, pra que 12 mg de sódio? Consome pouco sódio na sua alimentacäo? Não consumo mt sódio n..
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