Marombeiro4ever 385 Postado Junho 15, 2017 às 09:07 Compartilhar Postado Junho 15, 2017 às 09:07 Esta lixando só no legday ou lixa mais algum dia da semana? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gabrieljba 6 Postado Junho 16, 2017 às 06:14 Compartilhar Postado Junho 16, 2017 às 06:14 Acompanhando!! Você acha q os peps tem seu papel particular, pra não valer a pena subir a dose do gh ao invés de usar eles? Abracao puto! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
bohenrique 130 Postado Junho 20, 2017 às 14:15 Autor Compartilhar Postado Junho 20, 2017 às 14:15 (editado) Em 6/15/2017 em 06:07, Marombeiro4ever disse: Esta lixando só no legday ou lixa mais algum dia da semana? Não man, 2x na semana. Agora no novo protocolo já era kkkkk Em 6/16/2017 em 03:14, gabrieljba disse: Acompanhando!! Você acha q os peps tem seu papel particular, pra não valer a pena subir a dose do gh ao invés de usar eles? Abracao puto! Vou usar só o ghrp6 pra tentar melhorar o apetite man..mas até agora achei bem ineficiente pra mim Vamos la pessoal, como já me cobraram no face e insta, vou dar um update rápido só pra matar a curiosidade, pq ainda tenho q editar o vídeo.. Editado Janeiro 3, 2018 às 18:24 por bohenrique hiperfeet e Shameless reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Moderador MBD 9653 Postado Junho 20, 2017 às 14:19 Moderador Compartilhar Postado Junho 20, 2017 às 14:19 2 minutos atrás, bohenrique disse: 7.000kcal (1.000g carbs 600g prot) Rapaz... Haja papel higiênico pra tudo isso Como ta a microbiota com tanta comida? O que tem mandado de fibras pra dar conta do recado? Usa algum combo de enzimas? Abs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
sdmnogueira123 800 Postado Junho 20, 2017 às 16:44 Compartilhar Postado Junho 20, 2017 às 16:44 2 horas atrás, MBD disse: Rapaz... Haja papel higiênico pra tudo isso Como ta a microbiota com tanta comida? O que tem mandado de fibras pra dar conta do recado? Usa algum combo de enzimas? Abs Tbm quero saber o que usa pra melhorar a digestão Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Corleone 1260 Postado Junho 20, 2017 às 17:09 Compartilhar Postado Junho 20, 2017 às 17:09 Proteína é mais carne vermelha? Muitos shakes? Se puder detalhe a dieta Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TheDoctor22 472 Postado Junho 20, 2017 às 17:39 Compartilhar Postado Junho 20, 2017 às 17:39 3 horas atrás, bohenrique disse: Vamos la pessoal, como já me cobraram no face e insta, vou dar um update rápido só pra matar a curiosidade, pq ainda tenho q editar o vídeo.. Protocolo: 1.75g dura, 1g deca, 1.5g bold, 500mg tren ace, 20ui landertropin, 35ui humalog lispro, muito rango e muitos suples pra bater +- 7.000kcal (1.000g carbs 600g prot) Semana que vem estamos de férias da facul, então eu e o manu vamos tentar treinar juntos td dia..vao mandando as duvidas e curiosidades q eu vou respondendo e eu mandando 4500kcal e achando muito...já nao consigo comer...tenho que empurrar com água... diz ai o q vai na dieta ...7000kcal fiquei curioso... eu já vou no banheiro umas 4x dia...vc deve sofrer manim.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gabrieljba 6 Postado Junho 20, 2017 às 19:34 Compartilhar Postado Junho 20, 2017 às 19:34 (editado) Show de bola irmão hehe. Sobre suplementação, vai colocar algo pra Serotonina/Dopa/Gaba, pela dose alta de deca/bold? Pretende seguir nesse protocolo por quantas semanas em média? A insulina vai subindo a dosagem ou acredita que se mantém? Pra dar conta de tudo esse rango.. ahuehuaa. Como ficou a divisão de aplicações do gh? enchi de perguntas pra incomodar mesmo xD Te vi lá no Paranaense da Nabba e tava um trator já, calcule agora. kkkkk Abração velho, que venham os gains agora hahaha Editado Junho 20, 2017 às 19:39 por gabrieljba Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
bohenrique 130 Postado Junho 24, 2017 às 12:18 Autor Compartilhar Postado Junho 24, 2017 às 12:18 Em June 20, 2017 at 11:19, MBD disse: Rapaz... Haja papel higiênico pra tudo isso Como ta a microbiota com tanta comida? O que tem mandado de fibras pra dar conta do recado? Usa algum combo de enzimas? Abs é pelo menos 1 coco a cada 2 refs..kkkkkk de manha uso o Green Vibrance, e com as principais solidas uso enzimas Em June 20, 2017 at 13:44, sdmnogueira123 disse: Tbm quero saber o que usa pra melhorar a digestão A digestão até que não ta ruim, o foda é o apetite mesmo Em June 20, 2017 at 14:09, Corleone disse: Proteína é mais carne vermelha? Muitos shakes? Se puder detalhe a dieta De prot sólida só carne vermelha sim, e umas 350g whey por dia..rsrs Em June 20, 2017 at 14:39, TheDoctor22 disse: e eu mandando 4500kcal e achando muito...já nao consigo comer...tenho que empurrar com água... diz ai o q vai na dieta ...7000kcal fiquei curioso... eu já vou no banheiro umas 4x dia...vc deve sofrer manim.. n tem mt comida diferente nao man..arroz, mandioca, carne, whey, maze, suco de uva, iogurte, aveia, banana.. Em June 20, 2017 at 16:34, gabrieljba disse: Show de bola irmão hehe. Sobre suplementação, vai colocar algo pra Serotonina/Dopa/Gaba, pela dose alta de deca/bold? Pretende seguir nesse protocolo por quantas semanas em média? A insulina vai subindo a dosagem ou acredita que se mantém? Pra dar conta de tudo esse rango.. ahuehuaa. Como ficou a divisão de aplicações do gh? enchi de perguntas pra incomodar mesmo xD Te vi lá no Paranaense da Nabba e tava um trator já, calcule agora. kkkkk Abração velho, que venham os gains agora hahaha por enquanto ainda não man, esperar ver como vai responder, nunca usei deca.. vamos fazer 16 semanas, e vai aumentar slin sim..rsrs gh ficou desjejum, pre treino, pos treino e antes de dormir Shameless reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rennan de Oliveira 0 Postado Junho 24, 2017 às 17:13 Compartilhar Postado Junho 24, 2017 às 17:13 Boás, me tira uma dúvida, nesse protocolo que vc estava fazendo, pq no pós treino vc utilizava frutas ao invés de um carb em pó? E aproveitando a deixa, como tu fazia essa ref? Fazia a gelatina e jogava tudo por cima depois e fazia uma gororoba? Ou tinha algum truque pro negócio ficar bonito? Hehehe Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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