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Postado

se faltam só estes 3 KG entra com o clemb pra ajudar sim..

 

10 MG de oxan pode ser pouco, mais entre com esta dose para teste e suba se for necessário

12 horas atrás, Vannn disse:

Eu era apedrejada quando relatava isso na dieta, né @Hannibal Lecter ? :rolleyes:

mais eu deixo né....
só pedir com jeitinho..
kkk

 

..

vou segui aqui.

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  • Supermoderador
Postado
13 horas atrás, Vannn disse:

Eu era apedrejada quando relatava isso na dieta, né @Hannibal Lecter ? :rolleyes:

Sim. Comer por comer, ok. Aí dá pra comer muuuuita coisa na dieta. Mas comer isso esperando alguma coisa que não seja apenas o prazer ao paladar aí já não tem motivo mesmo...

13 horas atrás, Vannn disse:

Acompanhando.:):wub:

Ai meu Deus, que vontade ciclar... :lol:

Keep calm, girl. This is not the time.

Postado
20 horas atrás, Torf disse:

O que aconteceu? =(


Fiz uma cirurgia recentemente... Mas semana que vem já vou me arriscar de leve.
 

20 horas atrás, Hannibal Lecter disse:

Ela disse ali em cima...
 

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Olha, pra quem está no fim de um cutting de 6 meses, já perdeu 7kg e pesa 61kg, eu não acho que seja tão simples perder 3kg (a não ser que passemos a falar sobre desidratação mas creio que não é a ponto aqui). Isso aí é pra terminar de tirar as "últimas gotas" de gordura desse período. Por isso que, pra mim, clen seria uma boa. Se ela não usou por todo esse período ou se usou e parou, agora é a hora de usar. Como a própria Pa Prut disse, esse já é o último recurso.

 

This! ;) 

 

Se for pra usar apenas 15 dias então eu jogaria nos últimos 15 dias desse período.


Últimas gotas sqn ehsuheushesuh
Mas fazer o que, não vou ficar 1 ano em cutting, chega de sofrer
Vou fazer isso então!
 

17 horas atrás, Vannn disse:

Acompanhando.:):wub:

Ai meu Deus, que vontade ciclar... :lol:


Sossegue a piriquita!
 

11 horas atrás, CuttingSujo disse:

Apoio demais mandar nos últimos 15 dias!! 

Acompanhando e boa sorte =) 


Obrigada! Vou fazer isso.
 

11 horas atrás, Lari Zerbinato disse:

Oii Pp... Vou ficar acompanhando :) Você já começou com as 10mg de oxan ou ainda tá pensando? Quando jogar o clemb vai dizendo aqui pra gente como está sendo... colaterais, etc.


Já comecei! Pode deixar, obrigada :D
 

5 horas atrás, guribk disse:

ACompanhando ! Boa sorte !!! 


:D
 

4 horas atrás, Stein disse:

se faltam só estes 3 KG entra com o clemb pra ajudar sim..

 

10 MG de oxan pode ser pouco, mais entre com esta dose para teste e suba se for necessário

mais eu deixo né....
só pedir com jeitinho..
kkk

 

..

vou segui aqui.


Quem sabe eu suba pra 15 mg. Vamos ver... Foda que não lembro direito dos colaterais que tive quando usei 10 mg. Eu achava que tinha ficado com voz de gripe, mas tava forçando a memória aqui e acho que não chegou a acontecer isso. E pra mim esse é o pior colateral.
 

4 horas atrás, Corleone disse:

Acompanhando.


:D
 

4 horas atrás, Hannibal Lecter disse:

Sim. Comer por comer, ok. Aí dá pra comer muuuuita coisa na dieta. Mas comer isso esperando alguma coisa que não seja apenas o prazer ao paladar aí já não tem motivo mesmo...

Keep calm, girl. This is not the time.


Eu como por comer mesmo, porque é bom demais. Sou viciada em iogurte grego (gay).
Mas e os caseiros?

Postado

Hoje cheguei em casa as 20:30 e quando fui pra academia já tinha fechado ¬¬
Só vi o aviso quando cheguei em casa... E amanhã não abre, claro.
Hoje ia ser upper de novo e amanhã lower. Então amanhã vou fazer umas flexões em casa e sábado perna.
A dieta foi praticamente a mesma de ontem.
 

  • Supermoderador
Postado
4 horas atrás, Vannn disse:

Hum... tipo  65 paçoquinhas em menos de 24h? :unsure:

62, né? Já as outras 3 não fui eu que comi... :unsure:

 

3 horas atrás, Pa Prut disse:

Últimas gotas sqn ehsuheushesuh
Mas fazer o que, não vou ficar 1 ano em cutting, chega de sofrer
Vou fazer isso então!

Haha. Por enquanto é modo de falar, mas se continuar logo será no sentido literal hehe.

 

3 horas atrás, Pa Prut disse:

Eu como por comer mesmo, porque é bom demais. Sou viciada em iogurte grego (gay).
Mas e os caseiros?

Sim, comer só pra satisfazer paladar, aí ok. Os caseiros de kefir você diz? Kefir é bom sim, mas parece que tem que fazer com leito tipo A2 puro, que não é produzido pelas vacas leiteiras "tradicionais". Não me aprofundei a tanto pra poder falar mais. Masss, de um modo geral, acredito que o kefir mesmo com leite tradicional ainda sim deve ser melhor que o iogurte comercial.

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