Dúvida treino de perna

[upeve 470]

O tempo não muda cara. No meu AB passava menos tempo do que no atual abc

[CrowleyFX 981]

44 minutos atrás, Ladson99 disse:

Obrigado pela ajuda Crowley, mas o problema de um AB para mim é o tempo que vou ficar na academia. Estou pensando em dar um jeito de ir quarta mesmo e fazer um abc 2x, descansando sábado e domingo

 

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AB geralmente é menos tempo man.

[Ladson99 1]

Como você divide um AB?

 

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[NaehJ 63]

2 horas atrás, CrowleyFX disse:

AB geralmente é menos tempo man.

A bicha voltou.

[CrowleyFX 981]

22 minutos atrás, NaehJ disse:

A bicha voltou.

Eae man? Topa um bacanal de novo?

[NaehJ 63]

Agora, CrowleyFX disse:

Eae man? Topa um bacanal de novo?

Boraaaaa

[CrowleyFX 981]

Agora, NaehJ disse:

Boraaaaa

Dessa vez você que vem de costas... 

[Ladson99 1]

Kkkkkkkkkk

 

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