DECA a partir da 5° semana de DURA? o que acham?

[gabriel198.7]

Eae galera, estou no ciclo de apenas DURATESTON, entrei na quarta semana hoje, iria fazer o ciclo de 8 semanas, mas estendi para 10 semanas, mas parece que deu uma estacionada nos ganhos, nas 2 primeiras semanas passei de 71 killos para 75, mas parece q estacionou e ta dificil de vir mais... 

Então pensei em incluir a partir da 5° semana até a 10° a DECA, dai seria deca e dura.... 

 

O que acham? é uma boa? ou mantenho apenas dura até o final e deixo a deca para o proximo ciclo?

 

Obrigado pessoal.

[MBD]

Não adicione a deca.

Adicione um IA.

Aumente as calorias da dieta.

Cuidado com as tetas, provavelmente ganhou maior parte de água pelo e2 alto.

[TheDoctor22]

deve estar pecando na dieta...

 

[gabriel198.7]

2 minutos atrás, MBD disse:

Não adicione a deca.

Adicione um IA.

Aumente as calorias da dieta.

Cuidado com as tetas, provavelmente ganhou maior parte de água pelo e2 alto.

Ok, obrigado, nao irei adicionar a deca, continuarei apenas na dura entao, qual IA vc me aconselha? 

 

 

2 minutos atrás, TheDoctor22 disse:

deve estar pecando na dieta...

 

Pois é cara, vou rever a minha dieta, Obrigado.

[TheDoctor22]

IA use anastrozol menos chance de dar merda...

[gabriel198.7]

9 minutos atrás, TheDoctor22 disse:

IA use anastrozol menos chance de dar merda...

Blz, dai no caso o anastrazol, tomo dsdn quantas mg? e durante quanto tempo? vlw cara

dai iria incluir ele agora a partir da semana q vem e no final do ciclo iria entrar com clomid e tamox