Postado 8/02/2010 às 23:13 02/8, 2010 Isso ae gente.. acho que ja ganhei uma massa legal, to com 41 cm de braço (frio) e agora quero da uma secada.. ja comecei hj, meia hr de aeróbicos.. porem vou pegar firme na dieta e n ingerir muitos carbos.. segue a foto ai:
Postado 9/02/2010 às 00:46 02/9, 2010 ta show, se deixar bf la pros 8% ai fica dahora. quanto tempo de treino?
Postado 9/02/2010 às 01:16 02/9, 2010 Os braços estão legais ^^ A pancinha que ta tensa né? Eu já sou gordinha no corpo inteiro @_@ vc tem q secar só a barriga! _o/~ Vai lá q vc consegue.
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