Estou de volta ?

[kilsomaromba 93]

Opa familia hipertrofia, sou usuario das antiga aqui do forum, estou de volta aqui para agregar, vou abrir um relato da minha prep e ajudar um pouco no Geral aqui.

Vou competir em junho agora, espero que acompanhem vou postar tudo, ciclo,dieta,treino etc.

Segue uma foto atual.

Estou em casa pelo tel chegando na loja crio o relato.

 

Abração tamo junto 

[Corleone 1260]

Bem-vindo de volta. Shape continua em alto nível.

[Torf 11508]

Bem vindo, senhor!!! =)

[kilsomaromba 93]

1 hora atrás, Corleone disse:

Bem-vindo de volta. Shape continua em alto nível.

obrigado man hehe já criei na área de diário só seguir lá abração

1 hora atrás, Torf disse:

Bem vindo, senhor!!! =)

obrigado hehe vamo que vamo já criei o relato na área de diário só seguir lá.